Mavzu: Motivatsiya Reja

Aktivizatsiya psixologiya sinfiga yozilish kabi xatti-harakatni 
boshlash to'g'risida qaror qabul qilishni o'z ichiga oladi. 

Qat'iylik - bu to'siqlar mavjud bo'lishiga qaramay, maqsad sari 
intilish. Sabr-bardoshlik misoli, ilmiy darajaga ega bo'lish uchun 
ko'proq 
psixologiya kurslariga
 qatnashish bo'lishi mumkin, ammo bu vaqt, 
kuch va mablag'larga katta mablag 'sarflashni talab qiladi. 

Maqsadni 
amalga 
oshirishga 
qaratilgan 
zichlik 
va 
kuchdan intensivlikni ko'rish mumkin. Masalan, bitta talaba ko'p harakat 
qilmasdan qirg'oqdan o'tishi mumkin, boshqasi esa doimiy ravishda o'qiydi, 
munozaralarda qatnashadi va darsdan tashqari tadqiqot imkoniyatlaridan 
foydalanadi. Birinchi o'quvchiga intensivlik etishmaydi, ikkinchisiga esa o'z 
ta'lim maqsadlarini ko'proq intensivlik bilan intiladi. 
Motivatsiyaning ushbu tarkibiy qismlarining har birining darajasi sizning 
maqsadingizga erishishingizga yoki erishmasligingizga ta'sir qilishi mumkin. 
Masalan, kuchli faollashtirish, maqsadga intilishni boshlash ehtimoli yuqori 
ekanligini anglatadi. Qat'iylik va intensivlik ushbu maqsad sari harakat qilishda 
davom 
etish-qilmasligingizni 
va 
unga 
erishish 
uchun 
qancha 
kuch 
sarflayotganingizni aniqlaydi. 
Maslahatlar 
Hamma odamlar o'zlarining motivatsiyasi va irodasi o'zgarishini sezadilar. 
Ba'zida sizni ishdan bo'shatib yuborgan va maqsadlaringizga erishish uchun yuqori 
turtki paydo bo'lishi mumkin, boshqa paytlarda siz o'zingizni xohlamasligingiz yoki 
nimani xohlayotganingizni yoki unga qanday erishishingizni bilmay qolishingiz 
mumkin. 

---

Agar sizda motivatsiya kamligini sezsangiz ham, sizni oldinga siljitadigan 
qadamlar bor. Siz qila oladigan ba'zi narsalar: 

O'zingiz uchun muhim bo'lgan narsalarga e'tiboringizni qaratish 
uchun maqsadlaringizni sozlang 

Agar siz juda katta yoki juda katta bo'lgan narsaga duch 
kelsangiz, uni kichikroq bosqichlarga ajratib oling va taraqqiyot sari birinchi 
qadamni qo'yishga intiling. 

O'zingizga bo'lgan ishonchni oshiring 

O'tmishda erishgan yutuqlaringiz va kuchli tomonlaringiz 
qayerda ekanligi haqida o'zingizga eslatib qo'ying 

Agar o'zingizga nisbatan xavfli bo'lgan narsalar bo'lsa, o'zingizni 
yanada mahoratli va qobiliyatli his qilishingiz uchun ushbu sohalarni 
yaxshilashga harakat qiling.