Mundarija kirish; Art terapiya tushunchasi va mohiyati

Davolash jarayoni.Davolash jarayoni raqs terapiyasi davomida 
sodir toʻrt bosqichdan iborat hamda terapevt va bemor uchun ham ijodiy 
vaqt boʻlshi mumkin. Har bir bosqich raqs terapiya katta maqsad uchun 
kichik maqsadlar majmuini oʻz ichiga oladi. Raqs terapiyasi bosqichlari va 
maqsadlari har bir shaxsga qarab farq qiladi. Bosqichlar taraqqiy etsa-da, 
bosqichlar odatda raqs terapiyasi jarayoni davomida bir necha marta 

---

takrorlanadi. 
Toʻrt bosqich: 
Tayyorlanishi: iliqlik bosqichi, xavfsiz joy toʻsiqsiz oʻnatiladi, 
chalgʻimaydi, 
guvoh 
bilan 
qulay 
munosabatlar 
shakllanadi, 
ishtirokchilarning koʻzlarini yumgan holda harakatlanishi bilan tanishishi 
uchun qulaylik yaratiladi. 
Inkubatsiya: rahbar ishtirokchini ogʻzaki ravishda bilinar-bilinmas 
kirishga undaydi, ishtirokchiga xizmat qiladigan ichki muhit, tinch muhit, 
ramziy harakatlar yaratish uchun obrazlardan foydalaniladi. 
Yoritish: guvoh bilan muloqot, oʻz-oʻzini aks ettirish, ongli 
tushunish orqali integratsiya qilingan jarayon, unda ishtirokchi oʻz-oʻzini 
anglashni oshirib, beixtiyor motivlarni ochib beradi va hal qiladi, ijobiy va 
salbiy taʻsir koʻrsatishi mumkin. 
Baholash: davolash oxirigacha tayyorgarlik, jarayonning gʻoyalar 
va maʻnosini muhokamasi. 
Raqs terapiyada mijozning ehtiyojlariga qarab raqs va harakatlarga 
turli xil yondashuvlar qo`llaniladi. Ular kodifikatsiyalangan raqs shakllarini 
(juft raqs, zamonaviy raqs, balet, xalq va davra raqsi kabi) oʻz ichiga olishi 
mumkin ijodiy harakat, improvizatsiya va xoreografik jarayon, shuningdek, 
somatik amaliyotlar, harakatni tahlil qilish, haqiqiy harakat va tana 
psixoterapiyasi. Amaliyotchi raqs terapiyasi ramkasiga moslashtirilgan 
harakat va raqsga har qanday yondashuvni qoʻllashi mumkin. 
Raqs terapiya ishtirokchilarga foyda keltirishi mumkin boʻlgan 
mexanizmlar uchun turli gipotezalar taklif etiladi. Insonga oʻzaro taʻsir 
orqali psixologik faoliyat uchun foydali bo`lishi mumkin bo`lgan raqsda- 
davolash ijtimoiy komponenti mavjud. Raqs terapiya ishtirokchilarga oʻz 
his-tuygʻularini soʻzsiz ifodalashga imkon beruvchi noverbal muloqotni 
ham oʻz ichiga olishi mumkin. Bu normal aloqa yoʻqolganda yoki 
buzilganda (masalan, demans bo`lgan bemorlar uchun) foydali boʻlishi 
mumkin.