Oilaviy munosabatlarning bola shaxsida ijtimoiy

Ёшларга ижтимоий-психологик хизмат кўрсатиш маркази 
- O’qishga tez moslashishini shakllantirish; 
- O’z – o’ziga bahoni oshirish; 
- Yomon xatti – harakatlardan muhofaza qilish; 
Mahg’ulotlar strukturasi: 
- Muammolarni muhokama qilish; 
- Bolalarni o’ylantirayotgan mavzularda suhbatlashish; 
- O’z muammolarini chiza olish va ularni bartaraf etishga o’rgatish; 
- O’z – o’ziga yordam bera olishni shakllantirish, irodaviy o’z – o’zini tarbiyalash, 
relaksatsiya, enerjayzerlar. 
Mashg’ulotlar 30 daqiqadan 40 daqiqagacha davom etishi mumkin. 
1 – mashg’ulot 
Maqsad: bolalarda himoya mexanizmlarini aniqlash, rasm chizish orqali salbiy 
emotsiyalarini bartaraf etishga òrgatish. 
1. 
Suhbat. Mavzu: Qachon men o’zimni yomon his etaman? 
- 
Inson qalban qachon o’zini yomon his etadi? (hayajon, g’azab, 
tushunmovchilik, alam va boshqalar) 
- 
Eslab ko’ring, qachon o’zingizni yomon his etgansiz? Shunday paytlari nima 
qilgingiz kelgan? 
- 
O’zingizni yaxshi his qilish uchun nimalar qilasiz? 
Trener: Barcha insonlar shunday vaziyatga tushishlarini va bundan chiqish
avvalom o’zi boshqalarga zarar qilmaslik kerak ekanligini unutmaslik lozimligini 
uqtirish. 
2. Do’stimdan xat. 
Bolalarga ularning tengdoshi yuborgan xat o’qib beriladi. 
“Aziz do’stim! Sen o’zingni yomon his qilganingda va noxushliklaringda nima 
qilish kerakligini aytishni istayman. Bilasanmi, bunday hollarda men rasm chizaman. 
Agar: 
- seni qo’rquvlar qiynasa, ularning rasmini chiz va qora qalam bilan ustidan chizib 
tashla; 

---

Ёшларга ижтимоий-психологик хизмат кўрсатиш маркази 
- seni hafa qilgan odamning rasmini bilganingcha chiz va barcha aytmoqchi 
bo’lgan gaplaringni shu rasmga ayt; 
- rasm chizib fantaziya qil, o’z orzularingni chiz. 
2 – mashg’ulot 
Maqsad: Inson psixikasini shikastlovchi vaziyatlarni yengishni, xatti – 
harakatlarni irodaviy boshqarish yo’llarini o’rgatish. 
1. Suhbat. Mavzu: Qachon va nima uchun uyalaman? 
Trener bolalardan uyat bu qanday his ekanligini so’raydi. 
- Nima uchun biz uyalamiz? 
- Uyat nimaga o’xshaydi? 
- Uning rangini aniqlay olasizmi? 
- O’zingiz uyalganingizda nimalarni his etasiz? 
- Shunday paytlarda nima qilish kerak? 
- Uyalish kerakmi? 
2. Rasm chizish. Mavzu: Mening uyatim. 
Trener bolalarga uyatni qanday ifodalashimiz mumkinligini, uning rangini
ifodalashni so’raydi. Rasm mazmuniga ko’ra suhbat amalga oshiriladi. 
3 – mashg’ulot 
Maqsad: Irodaviy o’zini boshqarishni rivojlantirish, relaksatsiya qilishga 
o’rgatish, o’z – o’zini boshqarishni shakllantirish. 
 Suhbat. Mavzu: Ayb ish qilganimizda o’zimizni qanday tutishimiz kerak? 
Trener: Bolalar ba’zida biz nojo’ya xatti – harakatlar qilib qo’yamiz va u
Atrofimizdagilarni hafa bo’lishiga yoki ranjishiga olib keladi. Ba’zan biz ularni hafa 
qilmaslik yoki o’zimizni oqlash maqsadida yolg’on gapiramiz va natijada vijdonimiz 
azoblanadi. Aybga iqror bo’lish har doim ham yengil emas. Aytingchi? 
- Insonni o’z aybiga iqror bo’lishiga nima xalaqit beradi?( jazolanish, ishonchni 
yòqotish, sevgi, hurmat va h.k) 
- Aybga iqror bo’lish bo’lish nima qilish kerak?(irodaga zo’r berish, qo’rquvni 
yengish) 
Quyidagi hikmatli so’zlarni qanday tushunasiz? 

---