Организация и методика занятий настольным теннисом


вития настольного тенниса в системе физического


Download 0.65 Mb.
Pdf ko'rish
bet8/48
Sana16.06.2023
Hajmi0.65 Mb.
#1499443
TuriУчебно-методическое пособие
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   48
Bog'liq
2 nusxa 75 ming so\'m И П Куценко, И П Сокур ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ НАСТОЛЬНЫМ

вития настольного тенниса в системе физического 
воспитания. 
Обучение срезке слева, отработке срезки справа
3-6 
Закрепление срезки слева, отработки срезки справа. Развитие 
силы, скоростно-силовых качеств 

Психофизиологические 
основы 
учебного 
труда 
и 
интеллектуальной деятельности.
Обучение накату слева и справа 
8-12 
Закрепление наката слева и справа. Развитие силы, скоростно-
силовых качеств 

Средства физической культуры в регулировании работо-
способности. 
Обучение подаче прямым ударом 
10 
Физическая 
культура 
в 
общекультурной 
и 
профессиональной подготовке студентов. 
Закрепление и совершенствование подач прямым ударом 
11-15 
Двусторонняя игра с отработкой разученных элементов техники 
16 
Социально-биологические основы физической культуры. 
Развитие 
скоростно-силовых 
качеств, 
быстроты. 
Сдача 
контрольных нормативов 
17 
Основы здоровья и здорового образа жизни студента. 
Обучение передвижениям (одношажный способ, приставные 
шаги) 
18 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Совершенствование специальных скоростных качеств 
19-22 
Закрепление передвижений (одношажный способ, приставные 
шаги). Совершенствование координационных способностей и 
специальной ловкости 
23 
Классификация и терминология настольного тенниса. 
Обучение подаче «маятник» слева. Развитие координации 
24 
Методика организации, судейство и правила соревнований по 
настольному теннису. 
Двусторонняя игра с отработкой разученных технических 
элементов (срезка, накат, подачи) 
Окончание табл. 1 


25-30 Двусторонняя игра с отработкой разученных элементов техники. 
Обучение подаче «маятник» справа 
31 

Download 0.65 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   48




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling