Особенности физической подготовки, развитие ловкости футболистов

Глава 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

1. 
   Цель и задачи исследования.
   

Цель исследования: изучить особенности процесса физической подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки.
Задачи исследования:

1. 
   Определить соотношение средств общей и специальной физической подготовки на начальном этапе подготовки юных футболистов.
   
2. 
   Изучить особенности уровня общей и специальной физической подготовленности у юных футболистов.
   
3. 
   Исследовать динамику уровня общей и специальной физической подготовленности у юных футболистов под влиянием целенаправленной тренировки на этапе начальной подготовки.
   

2. 
   Методы исследования.
   

Для решения, поставленных в исследовании задач, применялись следующие методы:

1. Анализ научно-методической литературы, в процессе которого изучалась литература, посвященная проблемам начальной подготовки футболистов, принципам построения процесса физической подготовки, его содержанию и структуре, а так же влиянию на физиологические и психологические характеристики юных футболистов.

2. 
   Контрольные испытания:
   

Общая физическая подготовленность:

• 
  Бег 30 м;
  
• 
  Челночный бег 3х10м;
  
• 
  Прыжок в длину с места;
  
• 
  Шестиминутный бег;
  
• 
  Подтягивание на высокой перекладине;
  
• 
  Наклон вперед из положения стоя.
  

Специальная физическая подготовленность:

• 
  бег 30м с мячом (ведение осуществляется любым способом при этом на дистанции делается не менее трех касаний мяча);
  
• 
  удары по мячу на дальность (м).
  

3. 
   Статистические методы.
   

3.