O’zbekiston Respublikasi Oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi

Minimal natijalar. 

 

30 m.ga yugurish 

 

 

 

 

 

7,2 sek. 

Turgan joyda uzunlikka sakrash 

 

100 sm.  

Yugurib kelib uzunlikka sakrash 

 

180 sm. 

Yugurib kelib balandlikka sakrash   

50 sm. 

Turgan joydan balandga sakrash 

 

45 sm. 

Predmetni ir?itish: 

250 gr.  

 

 

 

 

 

6,0 m.   

 

80 gr.    

 

 

 

 

 

8,5 m. 

To`pni irg’itish 

 

 

 

 

 

3,0 m. 

 

 

Xarakat malakalari. 

Xarakat  paytida  saflanish  va  qaytasaflanish  mashqlarni  aniq  bajarish,  harakatlio`yinlaruyushtirish, 

muvozanat saqlash.  

Dasturni o`zlashtirish darajasi. 

Past.  Mashqlarni  bajarishda  xatolar  qiladi.  harakatlarininazorat  qilmaydi,  baholashga  qiynaladi. 

qoidalarga  rioya  qilmaydi.  O`rta.  Mashqlarni  to`g’ri  bajaradi,  baholay  oladi,  tirishqoq, 

harakatlio`yinlar uyushtira oladi.  

Yuqori.  Mashqlarni  aniq  to`g’ri  dadil  bajaradi,  nazorat,  baholashni  uddalaydi.  O`yinlarni  uyushtira 

oladi. 

 

                “Alpomish” va “Barchinoy” me’yorlari . 

Quyida  1-sinf  o’quvchilarining  jismoniy  rivojlanishi  va  tayyrgarligini  baholash  test  jadvali  tavsiya 

etiladi.