Раҳмонова Гулчирой Ҳабибулоевна Сирдарё вилояти халқ таълим бошқармаси методист психологи

2-кун машғулоти
Мавзу : Энг севимли куним

№	Машқнинг номи	Вақт (дақиқа)	Керакли жиҳоз ва воситалар	Машқ мақсади ва таснифи
1.	Севимли бўлишни хохлайсизми ? Унда.... (тавсия)	5 дақиқа	Талаб қилинмайди	Иштирокчилар иродавий сифатларини шаклланти риш ва мустахкамлаш
2.	Самимий салом	5 дақиқа	Талаб қилинмайди	Иштирокчилар ўртасида ижобий муҳитнинг пайдо қилиш ва позтив кайфитяни вужудга келтириш.
3.	Менинг туғилган куним!	15 дақиқа	Талаб қилинмайди	Иштирокчиларни ўзаро яқинлаштириш, тана ҳаракатиорқали фикрни баѐн қилишни ва ўзаро тушунишни ўрганиш
4.	Импульс	15 дақиқа	1та стул ва 1 та ручка	Жисмонан яыинлик руҳий яыинликни шакллантириш, диққатни ривожлантириш
5.	Ойна	10 дақиқа	Талаб қилинмайди	ўз танасининг“тилини” англашни ривожлантириш; рефлексия(идрок этиш) ва эмпатия(тушуниш, ҳис этиш)ни ривожлатириш.
6.	Чумолидан олинган ибрат (хикоя)	10 дақиқа	Талаб қилинмайди	Хикоялар орқали иштирок чиларда тасирчан ликни ошириш
7	Уйга вазифа
Жами: 1 соат.

1.Севимли бўлишни хохлайсизми ? Унда.... (тавсия)
– Бошқаларни тинглашни ўрганинг, суҳбатдошингизнинг гапириш эркинлигини чекламанг;
– Камтар бўлинг. Чунки камтарлик севимли бўлишнинг энг таъсирли йўлидир;
– Ҳадеб мақтов эшитиш истагингизни бир четга суриб, руҳлантиришни, бировларни мақташни
ҳам ўрганинг, худбин бўлманг;
– Доим хушчақчақ ҳолда юриш қийин. Бу тушунарли. Лекин қўлингиздан келганича ғам-ташвишларингизни яшира билинг;
– Танқидни тўғри қабул қилишни ўрганинг;
– Очиқ юз, ширин сўз кўнгиллар калитидир;
– Ҳамиша аввал салом беринг, сўнг ҳол-аҳвол сўранг;
.

2.Самимий салом
Иштирокчилар бир бирини кўришга қулай тарзда айлана шаклида туришади ва бир кишидан бошланиб занжир тарзида ҳамма бир бири бюилан (ўнг ѐнидаги шериги билан кетма-кет тарзда) эркин ўзи хохлаганича саломлашиб, сўрашиб чиқишлари зарур. Саломлашиш биринчи одамга самимий табассумни сақлаш ҳамдаилиқ ҳиссиѐтларини юз ва саломлашиш, сўрашиш орқали
ифодалашга ҳаракат қилиш сўралади.