Dars
|
Mavzu va vazifalar
|
Soat
|
Sinflar va sana
|
|
|
|
|
19
|
Amaliy: Futbol: a) To’pni oyoq yuzasining ichki qismida olib yurishini takomillashtirish; b) Yon chizig’idan to’pni o’yinga kiritish texnikasini takomillashtish.
|
1
|
|
|
|
|
20
|
Amaliy: Futbol: a) To’pni oyoq yuzasining ichki qismida olib yurishini takomillashtirish; b) Yon chizig’idan to’pni o’yinga kiritish texnikasini takomillashtish.
|
1
|
|
|
|
|
21
|
Amaliy: Futbol: a) Yon chizig’idan to’pni o’yinga kiritish texnikasini takrorlash; b) Uchib kelayotgan to’pni bosh bilan qaytarish texnikasini takomillashtirish;
|
1
|
|
|
|
|
22
|
Amaliy: Futbol: a) To’pni oyoqda jonglyor qilish; b) 3-5 to’siqni aylanib to’pni olib yurish texnikasini o’rgatish.
|
1
|
|
|
|
|
23
|
Amaliy: Futbol: a) To’pni oyoqda jonglyor qilish; b) 3-5 to’siqni aylanib to’pni olib yurish texnikasini o’rgatish.
|
|
|
|
|
|
24
|
Amaliy: Basketbol: a) To’p bilan orqaga, oldinga aylanishlarni bajarishni o’rgatish; Voleybol: b) To’pni ikki qo’lda yuqoridan bir-biriga uzatishni o’rgatish.
|
1
|
|
|
|
|
25
|
Nazariy: “OITV va OITSning yuqish yo’llari” – Shaxsiy gigena.
Amaliy: Basketbol: a) To’pni erga urib yurish va to’xtash texnikasini o’rgatish; Voleybol: b) To’pni ikki qo’lda yuqoridan bir-biriga uzatishni mustahkamlash.
|
1
|
|
|
|
|
26
|
Amaliy: Basketbol: a) O’yinchidan to’pni urib tushirish texnikasini o’rgatish; Voleybol: b) To’pni ikki qo’lda pastdan qabul qilish va qaytarish texnikasini o’rgatish.
|
1
|
|
|
|
|
27
|
Amaliy: Nazorat ishi: Basketbol o’yini qoidalari.
|
1
|
|
|
|
|
28
|
Amaliy: Basketbol: a) O’yinchidan to’pni tortib olish texnikasini o’rgatish; Voleybol: b) Qarama-qarshi turgan kolonnada to’pni to’r ustidan bir-biriga uzatish texnikasini o’rgatish.
|
1
|
|
|
|
|
29
|
Amaliy: Basketbol: a) O’yinchidan to’pni tortib olish texnikasini mustahkamlash; Voleybol: b) Qarama-qarshi turgan kolonnada to’pni to’r ustidan bir-biriga uzatish texnikasini mustahkamlash.
|
1
|
|
|
|
|
30
|
Amaliy: Basketbol: a) To’pni o’ng va chap qo’l bilan elkadan uzatishni o’rgatish; Qo’l to’pi: b) To’pni erga urib yurish texnikasini o’rgatish.
|
1
|
|
|
|
|
31
|
Amaliy: Basketbol: a) To’pni o’ng va chap qo’l bilan elkadan uzatishni mustahkamlash; Qo’l to’pi: b) To’pni erga urib yurish texnikasini mustahkamlash.
|
1
|
|
|
|
|
32
|
Amaliy: Nazorat ishi: Voleybol: Voleybol o‘yin qoidalari.
|
1
|
|
|
|
|
№
|
7-sinf
|
3-chorak (20 soat)
|
33
|
34
|
35
|
36
|
37
|
38
|
39
|
40
|
41
|
42
|
43
|
44
|
45
|
46
|
47
|
48
|
49
|
50
|
51
|
52
|
1.
|
Nazariy bilimlar
|
Dars jarayonida
|
2.
|
Gimnastika
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
N
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
N
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
3.
|
Yengil atletika
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4.
|
Harakatli o’yinlar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5.
|
Sport to’yinlari
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
6.
|
Futbol
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
