Урду жисмоний маданият факультети «Умумий жисмоний тарбия» кафедраси ўқитувчилари п ф. н. В рахимов, п ф. н. А шариповлар томонидан


Ҳар-хилёшдагиволейболчиларучунто`рнингбаландлиги


Download 1.17 Mb.
bet47/156
Sana18.12.2022
Hajmi1.17 Mb.
#1029744
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   156
Bog'liq
«Баскетбол ва уни ўқитиш методикаси»

Ҳар-хилёшдагиволейболчиларучунто`рнингбаландлиги.



Ёшгуруҳлари

То`рнингбаландлиги (м)

11-12

О`г`илболалар
Қизболалар

2,20
2,00

13-14

О`г`илболалар
Қизболалар

2,30
2,10

15-16

О`г`илболалар
Қизболалар

2,40
2,20

17-18 вакатталар

Еркаклар
Аёллар

2,43
2,24

- То`рнингбаландлигио`йинмайдонининго`ртасидано`лчанади. То`рниёнчизиқларустидано`лчаганбаландлигибелгиланганбаландликдан 2 смданортиқбо`лмаслигикерак.
- То`рнингкенглиги 1 метрваузунлиги 9,5 метрбо`либ, 10х10смквшаклиданқорарангданто`қилганбо`лишикерак.
То`рнингюқориқисми 5 смкенгликдагоризонталжойлашганиккиқаватоқлентабилантиқилганбо`лишикерак.
Лентаучларитенгликбо`либ, орасиданшнур – троссо`тказилиб, тарангтортишучунустунларгамахсустаранглаштирувчимосламаларбиланмаҳкамланади.
То`рнингпасткиқисмиданҳамгоризонталшнурустунларгатарангтортилади.
- То`рнингиккитомониданиккиёнчизиқларустиданвертикалжойлаштирилганленталарчегараловчиленталардебаталади. Ленталаркенглиги 5 смваузунлиги 1 мбо`либ. Уларто`р (о`лчами) таркибигакиради.
- Антеннадиаметри 10мм, узунлиги 1,80см, найчаданиборатбо`либ, қаттиқегилувчанматериалдантайёрланганбо`лади. То`рнингиккитомониданжойлаштирилганчегараловчиленталарбиланбирё`налишдаиккиантеннавертикалшаклдажойлаштирилади. Ҳарбирантеннато`рниюқориқисмидан80смчикибтурадиваулар 10 смкенгликдакизилчизиқокрангларгабо`ялганбо`лади. Мазкурантенналармайдонвато`ро`лчамларитаркибинингчегараловчибелгисинианглатади.
- То`ртортиладиганустунларёнчизиқлардан 0,5-1,0 моралиқдао`рнатилади. Устунларнингбаландлиги 2,55 мбо`либ, уларнингбаландликнио`згартиришгамослаштирилганлигимақсадгамувофиқ.
ФИВБнинграсмиймусобақаларидато`рнитортибтурувчиустунларёнчизиқортидан 1моралиқдао`рнатилади (агарФИВБнио`згако`рсатмасибо`лмаса).
- То`пеластикёкисинтетикчармданишланганваичкиқисмидарезинкакамериданиборатюмалоқшаклгаегабо`лишилозим. Униранги «очиқ» бирхилёкитурлирангдабо`лишимумкин. Унингайланаси 65-67 см, ог`ирлиги 260-280 г, ичкибосими 0,30 дан 0,325 кг/кв.см (294,3 дан 318,82 мбаёкигПа) гачабо`лишилозим.
- Мусобақадақо`лланиладиганбарчато`пларайланаси, ог`ирлиги, ичкибосими, рангиватипибо`йичабирхилстандартгамосбо`лишишарт.
ФИВБнингжаҳон, континенталвамиллиймусобақалариФИВБтасдиқлаганто`пларбилано`тказилишикерак.
- Барчарасмиймусобақаларда 3 тато`пданфойдаланилади. То`пкиритаётгано`йинчиларнито`пбилантаъминлабберувчи 6 кишимайдонатрофидажойлашади.
- Жамоатаркибико`пибилан 12 о`йинчидан, 1 тамураббийуннингёрдамчиси, массажиства 1 ташифокорданиборат. О`йинчиларданбирижамоасардорибо`либ, умусобақақайдномасидабелгиланишикерак.
ФИВБнингжаҳонмиқёсидагимусобақаларидажамоашифокорио`йинвақтидажамоао`риндиқлариданжойолишиучунолдинданФИВБдааккредитацияқилинишишарт.
- О`йинчиларданбирижамоасардорибо`лишикераквао`йинбаённомасидақайдетилишилозим. Либеросардорбо`лишимумкинемас.
- Мусобақадафақатмусобақақайдномасидаисми, шарифизикретилгано`йинчилариштирокетишларимумкин. Мураббийважамоасардоримусобақақайдномаларигаимзочекканларидансо`нгбуқайдномагабошқао`йинчиларнингкиритилишитаъқиқланади.
- О`йиндаиштирокетамайдигано`йинчилармахсусажратилгано`риндиқдао`тиришёкиразминкагаажратилганжойдабо`лишикерак. Мураббийо`йиндавомидаёнчизиқбо`йлабо`йингаҳалақитбермасданҳаракатқилишиёкибелгилангано`риндиқдао`тиришимумкин.
Жамоаларо`риндикларихакам – котибёнидагибушликдажойлашганбо`лади.
- О`йинвақтидао`риндиқлардафақатжамоааъзоларио`тиришимумкин. Разминкадаҳамфақатулариштирокетишидаркор.
- О`йинчиларнио`йинкийимифутболка, трусик, пайпоқваспортпояфзалиданиборат.
- О`йинчиларнингфутболкалари 1 дан – 24 гачарақамланишилозим.
- Ракамфутболканингко`кракқисмио`ртасидаваорқасидажойлашишикерак.
Ракамларнингрангиватиниқлигифутболкарангиватиниқлигиданкескинфарққилибтуришилозим.
- Ко`кракдагирақамбаландлигикамида 15 см, орқадагирақам 20 смбо`лишишарт. Рақамчизиг`инингкенглиги 2 смбо`лишикерак.
ФИВБнинграсмиймусобақаларидао`йинчининграқамиунингтурсигинио`нгтомонидақайдетилишикерак. Буракамчизигинингкенглиги 1 смвабаландлиги 4-6 смбо`лишилозим.
- Жамоасардоривамураббийо`зо`йинчиларихулкиҳамдаинтизомигато`лиқжавобгардирлар.
- О`йинолдиданжамоасардоримусобақақайдномасигаимзочекадивао`зжамоаситаркибинихакамгамаълумқилади.
- О`йиндавомидажамоасардорио`йиндасардорсифатидаҳаракатқилади. Агарсардорасосийтаркибдао`йингатушмаса, о`зиёкимураббийбошқао`йнайдигано`йинчинисардоретибтайинлайди.
О`йновчисардоро`звазифасиниасосийсардоро`йингакиришгуничаёкипартияохиригачабажаради.
Мураббийбутуно`йиндавомидамайдончаданташкарижойдатурганҳолдао`зжамоасигараҳбарликқилади. Ужамоаниуйновчитаркибини, о`йинчиларнимайдончадажойлашишитаркибинибелгилайди, о`йинчиларниалмаштиришватанаффусларолишжараёнинибошқаради. Ушбумасалаларниуиккинчихакаморқалиҳалетишилозим.
- О`йинданолдинмураббийқайдномадао`зо`йинчилариингасосийтаркибинибелгилайдиёкико`зданкечиради, рақамларнитасдиклайди, со`нграимзочекади.
- Агармураббийо`зжамоасинитаркетишикеракбо`либқолса, ундаёрдамчимураббий, жамоасардориилтимосивабиринчихакамрозилигигако`раасосиймураббийвазифаларинибажаради.
- Ҳарбирпартияда (Впартияданташкари) жамоаларданбирибиринчибо`либ 2 очкофарқибилан 25 очкото`пласашужамоапартиядаг`олибдебтопилади. Агарҳисобтенг 24:24 бо`лса, о`йинжамоаларданбири 2 очкофарқибиланютмагуничадавометаверади.
- Агарумумийҳисоб 2:2 бо`либқолса, ҳалкилувчи (Впартия) партия 15 очкогача 2 очкоустунлигидао`йналади.
- Учтапартияниютганжамоао`йинг`олибидеббелгиланади.
- Агаржамоарежалаштирилгано`йинданвозкечса, ундауо`йингакелмади, дебеълонқилинадиваунга 0:3 ҳисобидамаг`лубиятёзилади, ҳарбирпартияеса 0:25 ҳисобибиланқайдетилади. Алмаштириш – бумуайянзонадагио`йинчинингмайдоннитаркетишиваунинго`рнинибошқао`йинчиегаллашидир. Алмаштиришхакамнингрухсатиасосидаамалгаоширилади. Биро`йинчинииккинчио`йинчио`рнигатушишикотибшухақдабаённомагаёзгандансо`нгамалгаоширилади.
- Ҳарбирпартиядажамоагако`пибилан 6 таалмаштиришҳуқуқиберилади. Бирвақтнинго`зидабирёкибирнечао`йинчиалмаштирилишимумкин. Дастлабкитаркибдажойлашгано`йинчимайдоннибирпартиядафақатбирмартатаркетиб, қайтибо`зо`рнигакиришимумкин.
- Алмаштирилаётганзахирадагио`йинчи, ҳарбирпартиядафақатбирмартамайдонгатушишимумкин. Умайдондақолишиёкиянадастлабкитартибдагимувофиқо`йинчибиланқайтаалмаштиришмумкин. Айнаншундайалмаштириш 3 тадастлабкитартибдагива 3 тазахирадагио`йинчиларо`ртасидаамалгаоширилишимумкин.
Ҳарбиржамоао`зигаажратилганмайдончегарасидао`йнашикерак. Шубиланбирқатордато`пмайдонданташқарижойларданмайдончегарасигақайтариб, о`йналишимумкин.
О`йиндагитанаффусларТАЙМ–АУТвао`йинчиларниалмаштиришгакетганвақтларданиборат.
- О`йиндагитанафусларсони 2 та, ТАЙМ – АУТваҳарпартиядаги 6 тагачао`йинчиалмаштирилишигакетадиганвақтданиборат.
- Танаффусларфақатмураббийёкижамоасардоритомониданталабқилинишимумкин. Талабқилингантанаффусто`по`йинданчиққандаёкито`пнио`йингакиритишданаввалберилади.
- Тайм – аут (танаффус) 30 – сониядавометади.
ФИВБнингжаҳонмиқёсидагимусобақаларидатайм - аутларқуйидагитартибдаамалагаоширилади:
И - ИВпартияларда 2 та 60 сонияли «техниктайм - аут»ларберилади. Бутанффусларжамоларданбири 8 ва 16 очкото`плагандаавтоматикравишдаберилади.
Ҳалкилувчи (В- партия) партияда «техниктайм- аут»ларберилмайди. Бупартиядаҳар-биржамоа 2 та 30 сониялитанаффусталабқилишимумкин.
Партиялароралиг`идагитанаффуслар 3 дақиқавақтниташкилетади.
- Ҳарбиржамоао`зининг 12 о`йинчиданибораттаркибида 1 таҳимоядао`йнайдиган «Либеро» дебаталгано`йинчигаегабо`лишимумкин. Агаршундайбо`лса, ушбуо`йинчиисми – шарифиолдиданбаённомада «Л» ҳарфибилано`заксинитопишикерак.
«Либеро» нинго`йинҳаракати:
а) Буо`йинчимайдончанингфақаторқазоналаридао`йнашимумкин. Унгахужумзарбасиниқо`ллашҳуқуқиберилмайди:
б) «Либеро» то`пнио`йингакиритиш, то`сиқвахужумдаиштирокетишҳуқуқиданумуманмахрум:
в) «Либеро» хужумзонасидауйнаганто`пто`рданбаландбо`лса, буто`пнихужумзарбасидақо`ллашмумкинемас. Агар «Либеро» узатганто`порқазонаданижроетилсабуто`пбиланхужумуюштиришмумкин.
г) «Либеро» бирто`по`йналгандансо`нгмахсуско`рсатмасизмайдонгамустақилкириб – чиқиб, орқазонао`йинчисини (1,6,5) алмаштиришимумкин. Умайдонгамураббийёнидагио`риндиқто`г`рисидан – хужумваҳимоячизиқларикесишганжойданкириб – чиқади.
Агар «Либеро» шикастланибқолса, хакамнингрухсатибиланузахирадагио`йинчибиланалмаштирилишимумкин. Шикастланган «Либеро» ушбуо`йиндақайтауйнашҳуқуқиданмахруметилади. «Либеро» биланалмашгано`йинчио`йинохиригачафақат «Либеро» функциясинибажарибо`йнайди.
О`йинқоидалариниатрофличаталқиниог`закиайтибо`тилади.



Download 1.17 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   156




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling