Веин А. М., Наменецкая Б. И. – Память человека

IX bob
Xotirani qanday yaxshilash kerak
Tabiiy xotira hamma uchun bir xil emas. Uzoq vaqt davomida xotirani rivojlantirish va yaxshilash vositalarini topishga urinishlar qilindi. Tajriba va kuzatishlar shuni ko'rsatadiki, mashg'ulot orqali xotirani sezilarli darajada yaxshilash mumkin. Chet tillarini o'rganish bunga yaqqol misol bo'la oladi. Ma'lumki, birinchi chet tilini o'rganish uchun odatda bir necha yil kerak bo'ladi. Ikkinchi, hatto uchinchi tilni o'zlashtirish uchun ancha kam vaqt talab etiladi. Ko'p xorijiy tillarni biladiganlar bir necha oy ichida yangi chet tilini o'rganishlari mumkin. O'n yoki undan ortiq tilni mukammal biladigan odamlar bor. Muhimi, nafaqat turli tillarning o'xshashligi, bu ularni o'rganishni osonlashtiradi, balki xotirani o'rgatish, shuningdek, mashqlar natijasida ishlab chiqilgan yodlash usullaridir.
Jismoniy mashqlarning roli professional xotira deb ataladigan misolda ko'rinadi. Tajribali shifokor bir vaqtning o'zida 250-300 bemorni, ularning kasalligining asosiy belgilarini va davolash kursini eslab, kasallikning individual xususiyatlarini bemorning nomi va tashqi ko'rinishi bilan bog'lashi mumkin. Bu qobiliyat esa kasbiy faoliyat jarayonida asta-sekin rivojlanadi. Bo'yoqlar bilan shug'ullanadigan rassomlar va to'qimachilik ishchilari mashqlar orqali ranglarning ko'p soyalarini farqlash va eslab qolish qobiliyatiga erishadilar. Ular qora rangning 40 tagacha soyasini eslab qolishadi va taniydilar, holbuki biz odatda bir nechta soyalarni ajrata olamiz va taniy olamiz.
Jismoniy mashqlar orqali siz xotiraning maxsus turlarini ham yaxshilashingiz mumkin: raqamlar, ismlar, yuzlar uchun xotira. Ma’lumki, ozmi-ko‘p tajribali aktyorlar yangi rol matnini oson va tez yod oladilar. Taniqli aktyorlarning so‘zlariga ko‘ra, ular rol matnini darrov yod olishga harakat qilmaydilar, balki uning o‘zi ham sahna obrazi ustidagi ijodiy ish jarayonida, unga ko‘nikishda esga olinadi. Tajribali shaxmatchi o'zi o'ynagan eng murakkab o'yinni boshidan oxirigacha osongina eslab qoladi va takrorlaydi, garchi u o'z oldiga uni eslab qolishni umuman maqsad qilmagan bo'lsa ham.
Doimiy mashg'ulotlar xotirani uzoq vaqt saqlashga imkon beradi. Ma’lumki, ko‘p yillar davomida xotirasini ma’lum bir bilim sohasida tarbiyalagan ko‘plab olimlar qarilik chog‘igacha to‘liq mehnat qilganlar. I. P. Pavlov, D. I. Mendeleyev, N. D. Zelinskiy, eng buyuk nemis shoiri Gyote, italyan rassomi Titian kabi dunyoga mashhur olimlar yoshi o‘tganiga qaramay, alohida xotiraga ega edilar. Fransuz adibi va faylasufi Volter bu borada ajoyib fikr bildirgan: “Ahmoq uchun qarilik yukdir; johillar uchun - qish; bir kishi uchun. ilm-fan - oltin kuz. Buni aytishda Volter o'z tajribasidan kelib chiqdi.
Xotirani qanday rivojlantirish, o'rganilgan materialni o'zlashtirishni yanada muvaffaqiyatli qilish, bir vaqtlar ko'rgan yoki eshitishingiz kerak bo'lgan narsalarni yaxshiroq eslab qolish masalasi ko'pchilikni hayajonlantiradi.
Xotirani muvaffaqiyatli takomillashtirish va rivojlantirishga oid keltirilgan misollar ma'lum darajada qiziqish, hissiy yuksalish, esda qolgan narsaning ahamiyatini anglash bilan bog'liq. Tajribadan bilamizki, taassurot kuchli bo'lsa, u chuqur va doimiy iz qoldiradi. U yoki bu voqea biz uchun yoqimsiz bo'lsin, lekin agar u biron bir muhim biznesning muvaffaqiyati yoki yaqinlarimizning hayoti uchun hayajon bilan bog'liq bo'lsa, biz buni juda yaxshi eslaymiz.
Shuning uchun, uzoq vaqt davomida eslab qolish uchun siz yodlangan ob'ektga katta qiziqish bilan munosabatda bo'lishingiz kerak, bu haqda aniq tasavvurga ega bo'lishingiz kerak.
Bu omillarning barchasining mavjudligi muvaffaqiyatli yodlashning birinchi muhim shartidir. Kuchli yodlash uchun zarur bo'lgan ikkinchi muhim shart - bu o'rganilayotgan materialga diqqatni jamlash qobiliyati. I. M. Sechenov bu fikrni juda to'g'ri ifodalagan, u "tomosha qilish" va "tinglash" hali ham yolg'on ekanligini juda yaxshi tushungan . ko‘rmoq va eshitmoq ma’nosini bildiradi. Internetdan uzoqda odamlar eng oddiy ob'ektlarning tafsilotlarini payqashadi. Ko'pchiligimiz soat yuzi qanday ko'rinishini bilamiz? Sigirning quloqlari baland yoki pastroqmi, shoxlari oldida yoki orqasidami? Mushukning daraxtdan qanday sirpanishini qancha odam ayta oladi - teskari yoki dumi bilan?
Ko'rgan narsangizni eslab qolish uchun siz kuzatishni rivojlantirishingiz kerak. Ixtiyoriy diqqat jismoniy mashqlar orqali tarbiyalanadi va rivojlanadi. Agar ongli maqsad bo'lmasa, ixtiyoriy e'tiborni rivojlantirish mumkin emas, deb ishonilgan. Ammo bu mutlaqo to'g'ri emasga o'xshaydi. Ixtiyorsiz diqqatni rivojlantirishning eng muhim omili - kuzatuvchanlikni tarbiyalash. Insonning diqqatini atrofdagi hayotning ob'ektlari va hodisalarining u, ehtimol, o'zi sezmagan tomonlariga qaratish kerak. Shu bilan birga, ongli maqsaddan kelib chiqadigan va iroda bilan qo'llab-quvvatlanadigan ixtiyoriy diqqatni rivojlantirish birinchi darajali ahamiyatga ega. Inson eslab qolishi uchun uning diqqatini jalb qilish kerak. Bolalikda ongli e'tibor va kuzatishni rivojlantirish juda muhimdir. Biroq, bu yanada etuk yillarda ham mumkin.
To'liq yodlash uchun muhim bo'lgan uchinchi omil - esda saqlashga ongli munosabat, qo'yilgan maqsad esda tutishdir. Ko'p marta siz biror narsani eshitishingiz yoki ko'rishingiz mumkin, lekin uni eslab qolish niyatingiz bo'lmasa, uni umuman saqlamaysiz. Bu munosabat qanchalik jiddiy, g'ayratli, ongliroq bo'lsa, yodlashning natijalari shunchalik yaxshi bo'ladi. Yugoslav olimi Radosavlevichning tajribasi shuni ko'rsatadiki, eslab qolishning ongli ravishda qo'yilgan maqsadi muvaffaqiyatli yodlash uchun qanchalik katta rol o'ynaydi. U mavzudan ma'nosiz bo'g'inlarni bir qator takrorlashni so'radi. U ularni ko'p marta takrorladi, lekin ularni ma'lum bir tartibda takrorlay olmadi. Tajribachi nega o‘zi ko‘p marta takrorlagan bo‘g‘inlarni eslay olmayotganiga hayron bo‘lganida, mavzu tilni yetarli darajada bilmagani uchun topshiriqni tushunmaganligi ma’lum bo‘ldi. U topshiriqni tushunganida, bo‘g‘inlarni qiyinchiliksiz takrorladi. Shuning uchun, mavzuni o'rganuvchiga materialni eslab qolishga yordam berish uchun, birinchi navbatda, uni tushunish va uning ahamiyatini tushunishga yordam berish kerak.
Yodlash uchun eslab qolish zarurligini anglash katta ahamiyatga ega. Kishi eslash kerak bo'lgan voqealarning zarurligi va ahamiyatini va bu bilan bog'liq mas'uliyatni qanchalik chuqur anglagan bo'lsa, yodlash shunchalik yaxshi bo'ladi. Shunday qilib, jangovar vaziyatda skaut kerakli ma'lumotlarni olish uchun borishi kerak bo'lgan shaxslarning manzili va ismlarini unutishi dargumon.
Ob'ekt qanchalik xilma-xil taassurot yaratsa, u shunchalik yaxshi eslab qoladi. Yaxshi yodlash turli analizatorlarning idrok etish jarayonida birgalikda ishtirok etishi bilan yordam beradi - vizual, eshitish, vosita, taktil. Qanchalik ko'p retseptorlar idrokda ishtirok etsa, berilgan ob'ekt yoki hodisa shunchalik yaxshi esda qoladi. Taassurotlar bizga bir vaqtning o'zida, hech bo'lmaganda ikkita sezgi: ko'rish va eshitish yordamida keltirilsa, chuqurroq idrok etiladi .
SHuning uchun yodlangan narsalarni eslab qolish va ovoz chiqarib o`qish, esda saqlashda ko`rgazmali tasvirlar, ko`rgazmali diagrammalar, sxemalar, jadvallardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Bunda yod oluvchi eshitish tasviridan tashqari uning tasvirini ham ko`radi va boshqa tasvirlar bilan solishtiradi. Bunday vositalarning o'rni, ayniqsa, ular tayyor bo'lmaganda, balki mustaqil ravishda ixtiro qilinganida juda muhimdir.
Biz hayotimizda asosiy rolni ixtiyoriy yod olishni tarbiyalash ekanligini ta'kidlagan bo'lsak-da, ammo beixtiyor yodlash kundalik hayotda ham muhim rol o'ynashini tan olmaslik mumkin emas. Ko'pincha bu taassurotlar muhim yoki kutilmagan hodisalar bilan bog'liq bo'lganda sodir bo'ladi. Mahalliy psixologlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuchli faoliyat sharoitida ixtiyoriy yodlash samaradorligi ba'zan hatto ixtiyoriy yodlash samaradorligidan ham oshib ketadi. Bu fakt katta pedagogik ahamiyatga ega. Masalan, talaba dengiz va bo‘g‘ozlarning nomlarini yodlab olishi kerak. U ularni to'g'ridan-to'g'ri o'rganishi mumkin, ammo agar unga Osiyo, Evropa va dunyoning boshqa qismlari dengizlari va bo'g'ozlari orqali sayohat marshrutini ishlab chiqish taklif qilinsa, maqsadga osonroq va tezroq erishiladi. Talabalar barglarning shaklini eslab qolishlari uchun siz ko'rgazmali qurollarga va ularni takroriy namoyish qilishga murojaat qilishingiz mumkin. Biroq, boshqa yo'l samaraliroq bo'ladi: maktab o'quvchilarini turli daraxtlardan barglar to'plamini yig'ish va ularni tizimlashtirishga taklif qilish.
Ushbu ma'lumotlar inson xotirasini yaxshilash mumkinligini ko'rsatadi. Biroq, bu uning ta'lim va tarbiyasining oqilona usullarini talab qiladi. Yuqorida aytilganlardan kelib chiqadigan bo'lsak, iroda, diqqat, kuzatish va mazmunli yodlash usullaridan foydalanish bilan bog'liq bo'lgan xotirani mustahkamlash bo'yicha tizimli ish eng samarali hisoblanadi. Bu pozitsiya, masalan, ko'rish qobiliyatidan mahrum bo'lgan odamlarning xotirasi bilan tasdiqlangan. Urush paytida ko'pincha minalar portlashi, snaryadlar jangchilarni ko'rishdan mahrum qildi. Jabrlanuvchilar ilm-fan bilan jiddiy shug'ullanish imkoniyatini yo'qotganga o'xshaydi. Biroq, buning aksini isbotlovchi misollar ma'lum. Bunday hollarda iroda mo''jizalar yaratdi. Shunday qilib, universitetni, aspiranturani tamomlagan, nomzodlik va doktorlik dissertatsiyalarini himoya qilishga muvaffaq bo'lgan ko'r odamlar ma'lum. Doimiy ravishda faqat xotiradan foydalanish kerak bo'lgan aniq raqamlar, formulalar, sxemalar bilan shug'ullanib, ajoyib natijalarga erishdilar. Bu xotira ta'lim va rivojlanishga mos ekanligini tasdiqlamaydimi?
Biroq, yodlashning yuqori mahsuldorligi uchun nafaqat bu fazilatlarni rivojlantirish, balki esda saqlashga yordam beradigan vositalarni ham ishlab chiqish kerak. Avvalo, bunday vosita yodlash jarayonida amalga oshiriladigan aqliy faoliyatdir. Yodlash uchun yordam sifatida tushunishning ahamiyati juda katta. Shu nuqtai nazardan, yodlashning ikki turini ajratish odatiy holdir: mexanik va mantiqiy yoki mazmunli.
Birinchisining asosi tushunish bilan birga emas, balki esda qolgan narsalarni oddiy takrorlashdir. Shuning uchun, masalan, telefon raqamlarini eslang. Chet so'zlarni yodlashda odatda mexanik yodlash kuzatiladi. Mexanik xotirani yoddan o'rganish uchun ham tayanish kerak. Mexanik o'rganish takroriy takrorlash orqali amalga oshiriladi.
Yana bir belgi mantiqiy yoki mazmunli yodlashdir. Uning asosini yodlangan taassurotlarni o'xshashlik va farqiga ko'ra guruhlash bilan semantik aloqalar tashkil etadi. Mexanikdan keskin farq qilgandan ko'ra, esda saqlashning ancha yuqori tezligi va uzoqroq saqlash muddati bilan tavsiflanadi.
A. A. Smirnov ta'kidlaganidek, mazmunli yodlashning muhim usullaridan biri materialni ma'noga ko'ra guruhlash, shuningdek, semantik mustahkamlarni ajratishdir. Bu asosiy narsani ta'kidlab, materialning alohida qismlari o'rtasidagi semantik aloqalarni ochib beradigan mohiyatning ifodasidir . Taqqoslash va keng umumlashtirish bo'lishi kerak. Taqqoslash va qarama-qarshi qo'yish usuli ham muhimdir. Matnni o'qish, ma'ruza tinglashda bu rolni har bir fikr guruhining mazmunini umumlashtiradigan qisqacha konspektlar bajaradi. Ushbu metodlar materialni taqdim etish rejasini aqliy taqqoslashdir. Eksperimental ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, yodlash jarayonida rejani tuzish juda muhim rol o'ynaydi: bu holatlarda sub'ektlar matnni nazorat guruhining yuzlariga qaraganda yaxshiroq eslab qolishadi. Rejani tuzish sub'ektlardan o'qigan material haqida chuqurroq o'ylashni, alohida qismlarning ketma-ketligi va munosabatlarini tushunishni talab qiladi. Demak, materialni o'ylab ko'rish jarayonining o'zi esda saqlash muvaffaqiyatiga sezilarli ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shunday qilib, masalan, raqamli material uni qurish printsipini amalga oshirish bilan tez va uzoq vaqt eslab qoladi. Muammoni yechish tamoyili amalga oshsa, nafaqat masalani yechish jarayoni, balki mexanik yodlash ham kuchliroq bo‘ladi.
Yodlash insonning o'z bilimini amalda qo'llay olmasligiga olib keladi.
Tushunarsiz va yomon tushunilgan narsa yomon esda qoladi va aksincha. Nazariyalar va ularning amaliyot va aniq faktlar bilan aloqasi qanchalik yaxshi tushunilsa, ularni eslab qolish shunchalik oson bo'ladi. Masalan, bunday raqamlarning bir qatorini eslab qolish qiyin: 8, 24, 72, 216. Biroq, har bir keyingi raqam oldingisidan uch barobar ko'p ekanligini tushunish kifoya, chunki vazifa darhol soddalashtiriladi. Mantiqiy yodlangan so'zlar qatorlari mexanik yo'l bilan yodlangan qatorlarga qaraganda ancha yaxshi esda qoladi. Eksperimental ma'lumotlardan ko'rinib turibdiki, mantiqiy yodlash mexanik yodlashdan 22 marta ko'proq natija beradi. Shunday qilib, materialni muhim belgilar asosida, ya’ni mazmun jihatidan tashkil etish boshqalardan, jumladan, mexanik usullardan foydalanishga qaraganda samaraliroqdir. Suvorov ham shunday dedi: "Xotira - bu ongning ombori, ammo bu oshxonada juda ko'p qismlar mavjud va shuning uchun hamma narsani bo'lishi kerak bo'lgan joyga qo'yish kerak".
Materialni tartibga solish usuli odamga katta hajmdagi ma'lumotlar bilan ishlashga, xotirasidan tejamkor foydalanishga imkon beradi. Demak, chet tilini o‘rganishda fe’lning barcha shakllarini yodlab olishning hojati yo‘q, konjugatsiyaning grammatik qoidalarini eslab qolish kifoya. Ushbu tamoyilga ko'ra tasniflar, sxemalar, diagrammalar quriladi.
Ammo materialning tashkil etilishi qanday?
Bu, birinchi navbatda, mantiqiy taqqoslash, qismlarga ajratish, guruhlash, umumlashtirish, to'plangan bilimlar bilan aloqalarni o'rnatish. Boshqacha qilib aytganda, bu faol fikrlash jarayonidir. Tushunadigan narsa tezroq va osonroq o'rganilganligi sababli, tushunarsiz bo'lgan hamma narsani tushuntirish kerak. Masalan, o‘quvchini o‘zi tushunmagan teorema yoki qoidani o‘rganishga majburlash bema’nilikdir. Yaxshiroq yodlash uchun hamma narsani mexanik ravishda yozish emas, balki xulosa qilish muhimroqdir.
Inson xotirasi mexanik xotiraga emas, balki tafakkurga asoslanganligini doimo yodda tutish kerak. Shuning uchun materialning mazmuni va ma'nosini tushunib, mazmunli yodlash kerak. Bu yaxshi yod olishning asosiy sharti va xotirani oqilona tarbiyalashning asosidir. Avval matnning umumiy ma’nosini, so‘ngra asosiy bo‘limlarni, so‘ngra mayda detallarni, nihoyat matndagi alohida iboralarni anglab olish maqsadga muvofiqdir.
O'qiyotganda, yangini allaqachon taniqli eski bilan solishtirishga harakat qilish kerak. Keyin oldingi bilimlar bilan semantik aloqa o'rnatiladi. Kuchli yodlash uchun taniqli va o'zlashtirilishi kerak bo'lgan yangi material o'rtasida iloji boricha ko'proq bog'lanishni topish muhimdir. Biz yangini ma'lum bilan qanchalik yaxshi bog'lasak, yangini tezroq va mustahkamroq eslaymiz. Binobarin, biz qanchalik ko'p bilsak, eslash shunchalik oson bo'ladi: keng dunyoqarash, bilimlarni to'plash bunday aloqalarning shakllanishiga yordam beradi. Bundan kelib chiqadiki, xotiramiz imkoniyatlarining kengayishi ma'lum miqdordagi g'oyalar va obrazlarning to'planishiga bog'liq bo'lib, ular o'xshash g'oyalar va faktlarni o'zlashtirish va mustahkamlashni osonlashtiradi.
Yodlash usullaridan mantiqiy-semantik va mexanik usullardan tashqari uchinchi usulni ham ko'rsatish kerak. Shunday qilib, ba'zi hollarda biz turli xil sun'iy, ixtiro qilingan, ya'ni mnemonik aloqalarga tayanamiz (yunoncha "mneme" - xotira so'zidan). Masalan, spektrdagi ranglar ketma-ketligini (qizil, to'q sariq, sariq, yashil, ko'k, ko'k, binafsha) eslash uchun biz quyidagi iborani ishlatishimiz mumkin: "Har bir ovchi qirg'ovullar qaerda o'tirganini bilishni xohlaydi". Yoki popliteal chuqurlikda asab, tomir va arteriyaning joylashuvi ketma-ketligini eslab qolish uchun siz "NEVA" so'zini eslab qolishingiz kerak. Ushbu iboralardagi so'zlarning bosh harflari spektrdagi ranglar nomlarining bosh harflari yoki popliteal chuqurchaning ko'rsatilgan shakllanishining joylashuvi ketma-ketligidir.
Mnemonik usul, albatta, xotirani yaxshilamaydi, lekin ba'zida yaxshi kombinatsiyalarni topa olsangiz, yordam berishi mumkin. Bunday kombinatsiyalarni tanlash amalda foydalidir. Kundalik hayotda ba'zilarimiz tushunib bo'lmaydigan materialni eslab qolishimiz kerak bo'lganda, ongsiz ravishda shunga o'xshash usullardan foydalanamiz. Bu o'z ismingizni, telefon raqamlaringizni, manzillaringizni va hokazolarni eslab qolish uchun amal qiladi. Mana, oddiy holat: biz ismi va otasining ismi Aleksandr Sergeevich bo'lgan odam bilan tanishamiz. Buyuk rus shoiri Aleksandr Sergeevich Pushkinning ismini va otasining ismini eslab qolish uchun mnemonika haqida hech narsa bilish shart emas. Ishonchingiz komilki, yangi tanishimizning ismi va otasining ismini unutmaymiz. Agar biz Gavana shahrini bilmasak, uni tezroq va uzoq vaqt davomida eslab qolamiz va uni tanish so'z bilan bog'laymiz "port".
Bu usullar yodlashni osonlashtiradi, lekin bunday usullardan foydalanish cheklangan va ularning qiymati kichikdir. Mnemonika, ya'ni yodlash san'ati qadimgi Yunonistonda paydo bo'lgan. Bu bilimlarni tez yodlash va uzoq vaqt davomida saqlab qolish uchun bir qator maxsus usullardan foydalanishdan iborat. O'tmishda nashr etilgan xotirani mustahkamlash bo'yicha ko'plab qo'llanmalar asosan turli mnemonik tizimlarning taqdimotidir. Ilgari bu san'at ma'lum bir mashhurlikka ega edi. Ko'pchilik bu xotirani yaxshilashga yordam berishiga ishonishadi. Bu ishonchga estrada va tsirk artistlarining chiqishlari yordam berdi, ular tomoshabinlarni g'ayrioddiy xotirasi bilan hayratda qoldirdi.
Afsonalar mnemonikaning ixtirosini miloddan avvalgi V asrda yashagan qadimgi yunon shoiri Simonidga bog'laydi. Bir kuni Simonides ko'p mehmonlar bo'lgan ziyofatda qatnashishi kerak edi. Bayramning o'rtasida uni tasodifiy masala bo'yicha chaqirishdi. Uning yo'qligi paytida falokat yuz berdi: zal qulab tushdi va barcha bayramlar vayronalar ostida ko'mildi. O'liklarning jasadlari shu qadar bo'linib ketganki, ularning shaxsini aniqlab bo'lmaydi. Ammo Simonides ziyofatchilarning dasturxonda o'tirish tartibini esladi va bu belgi bilan u hammani aniqladi. Shunday qilib, tasvirni u yoki bu tizimda egallagan o'rniga qarab eslab qolish mumkinligi ma'lum bo'ldi.
Bu tamoyil ko'plab yodlash tizimlarining asosini tashkil etdi. Mnemonikaning boshqa tizimlari bir-biriga bog'liq bo'lmagan turli so'zlar orasidagi sun'iy assotsiatsiyalarga asoslangan. Bu usullarning barchasi xotirani keraksiz balast bilan shu qadar to'ldirdiki, ulardan hech qanday haqiqiy foyda bo'lmadi. Mnemonik qurilmalardan foydalanish faqat haqiqiy semantik aloqalarga tayanish mumkin bo'lmaganda ma'lum foyda keltirishi mumkin. Amaliyot yodlashni osonlashtirishga qaratilgan bu murakkab va sun'iy urinishlarni oqlamadi, ayniqsa ular birinchi navbatda yagona, mazmunli yaxlitlikka bog'lanmagan, alohida faktik ma'lumotlarni eslab qolishga qaratilgan turli xil materiallarni eslab qolishga qaratilgan edi.
Xotirani rivojlantirish va takomillashtirishning asosiy maqsadi, yuqorida aytib o'tilganidek, maqsadga muvofiq yodlash usullarini ishlab chiqishdan iborat. Biroq, faollik va mazmunlilik xotiraning yuqori mahsuldorligiga yordam beradigan shartlarni tugatmaydi. O'quv jarayonida takrorlash juda muhim rol o'ynaydi. Takrorlash har qanday ta'lim jarayonidagi eng muhim bo'g'in bo'lib, bilimlarni puxta o'zlashtirish uchun zarurdir. Bu materialni tushunish kabi muhimdir. Qadimgi "takrorlash - ucheyning onasi" degan maqol ko'p avlodlar tajribasi bilan tasdiqlangan.
Yodlashning muvaffaqiyati nafaqat takrorlashlar soniga bog'liq. Takrorlashlarni to'g'ri tashkil etish, eng muhimi, ularning o'z vaqtida bo'lishi muhim emas. Masalan, agar material allaqachon unutilgan bo'lsa, takrorlashni boshlash mumkin emas. Takrorlashni o'z vaqtida to'g'ri taqsimlash muhimdir.
Materialni qanday takrorlash kerak?
Eksperimental ma'lumotlar, xususan, mahalliy psixologlarning ishi shuni ko'rsatadiki, materialni darhol oxirigacha yodlamaslik kerak. Bir necha kun ichida takrorlash tavsiya etiladi. Ko'proq yoki kamroq muhim intervallarda takrorlash ancha samarali bo'ladi. Vaqt taqsimlangan yodlash konsentrlangan yodga qaraganda ko'proq samara beradi. Vaqt o'tishi bilan takrorlarning taqsimlanishi bilan nafaqat eslab qolish tezligi oshadi, balki material xotirada mustahkamroq saqlanib qolishi juda muhimdir.
Qanday qilib takrorlashni bilish uchun psixologlar maxsus tajribalar o'tkazadilar. Tajribalardan birida materialni eslab qolish 24 ta takrorlash yordamida amalga oshirildi. Bir guruh sub'ektlar 4 kun davomida 24 marta, ikkinchisi - 6 kun davomida; uchinchisi - 8 kun ichida va to'rtinchisi - 12 kun ichida. Ma'lum bo'lishicha, takrorlashni 12 kunga cho'zganlar, ya'ni katta vaqt oralig'ida, eng yaxshisini eslab qolishgan. Ushbu tajribalar takroriy taqsimlash yanada oqilona texnika ekanligini aniq ko'rsatdi. Kuniga 100 marta takrorlash, uch oy davomida kuniga bir marta qilishdan ko'ra kamroq foydalidir. O'tkazilgan tajribalar amaliy hayotda ma'lum bo'lgan qoidani tasdiqladi: tez, juda tez o'rganilgan va bizning xotiramizdan chiqib ketadi - osonlik bilan keladi, osongina ketadi. Va aksincha, har kim o'z tajribasidan biladi: asta-sekin o'rganilgan narsa bizning xotiramizda uzoq vaqt qoladi. Bu hodisa imtihon oldidan har qanday fanni shoshilinch ravishda o'rganadigan, keyin esa xuddi shu tezlikda unutadigan talabalarga yaxshi ma'lum.
Bu nimaga bog'liq?
Har bir fikr boshqa hodisalar bilan bog'liq. U qanchalik ko'p assotsiatsiyalar bilan bog'langan bo'lsa, uni kuchli yodlash imkoniyati shunchalik katta bo'ladi.
Shuning uchun, yangini uzoq vaqt davomida o'zlashtirish uni iloji boricha oldingi bilimlarimiz bilan bog'laydi. Yaxshi xotiraning siri biz saqlamoqchi bo'lgan haqiqat bilan turli xil va ko'p sonli assotsiatsiyalarni shakllantirishdir. Buni amalga oshirish uchun kamroq vaqt kerak bo'ladi, chunki kuchli fiksatsiya uchun takrorlashlar soni darhol yodlashdan kamroq bo'ladi.
Maxsus tajribalar shuni ko'rsatdiki, materialning 40% gacha yodlangandan keyin yarim soat o'tgach, ertasi kuni - 34%, 30 kundan keyin - 21% (Ebbinghaus tajribalari). Ushbu ma'lumotlarga ko'ra, yodlangan materialni unutish dastlab juda tez sodir bo'ladi, keyin asta-sekin sekinlashadi. Qisqaroq spektakllar uzoqroqqa qaraganda tezroq unutiladi. Shunday qilib, masalan, xuddi shu sharoitda she'rning uzun bandlari qisqalarga qaraganda uzoqroq davom etadi. Shuning uchun bunday qo'llanmalardan foydalanish maqsadga muvofiqdir, chunki qolgan 30% material etarli bilim beradi.
Materialni yodlashning eng yaxshi usuli qanday - to'liq yoki qismlarga? Bu materialning qiyinligi va hajmiga bog'liq. Avval siz barcha materialni o'qib chiqishingiz va uni tushunishga harakat qilishingiz kerak. Agar material miqdori katta bo'lsa, unda uni qismlarga bo'lish kerak. Keyin yodlangan asosiy fikrlarni ajratib ko'rsating va solishtiring, ularni bir-biri bilan bog'lang. Ko'pincha, yodlashning kombinatsiyalangan usuli eng mos keladi. Birinchidan, material to'liq o'qiladi, keyin uning alohida qismlari yodlanadi.
Biz yangi bilimlarni yanada samaraliroq o'zlashtirishga yordam beradigan va muvaffaqiyatli o'rganish uchun asos bo'lgan oqilona yodlashning bir nechta usullarini ko'rib chiqdik, shuningdek, ko'plab misollar yordamida mashqning rivojlanish vositasi sifatida rolini ko'rsatdik.
Darhaqiqat, to'plangan tajriba shuni ko'rsatadiki, uzoq vaqt davom etadigan tizimli mashqlar eslab qolishning yaxshilanishiga olib keladi. Bu borada sub'ektlar ma'nosiz bo'g'inlarni yodlashdan iborat bo'lgan 36 kunlik mashqlarni bajargan tajribalar juda dalolatlidir. Uzoq muddatli mashqlardan so'ng, mavzular yana turli xil materiallarni (she'r, nasr va boshqalar) yodlash bo'yicha o'rganildi. Ma'lum bo'lishicha, bu mashqlar kuchni oshirgan