Yoshingiz qancha kata bo’lgan sari do’stlaringiz soni nega kamayib boradi

4. Yuklanishni har-xil turi hamda jismoniy faollikni susayishi va tabiat bilan a’loqani yetishmasligi

Agar siz butkul ish jarayonida va qayg’urushda bo’lsangiz quvvat sarfi juda ortadi. Oddiy ko’ringan narsalarga qayg’urish ham bu holatga olib keladi, bu esa buyrak yetishmovchiligi kasalligiga sabab bo’ladi.

5. Kerak bo’lmagan so’zlar va bunga ortiqcha ahamiyat berish

Kerak bo’lmagan so’zlashuvga quvvatni ko’p qismi sarf bo’ladi. Bu quvvatni tejash yo’li esa oddiy — bu jimlik.

6. Hafagarchilik va o’z qobig’iga o’ranib olish

Har bir inson — bu ochiq energiya sistemasidir. Agar inson o’z qobig’iga o’ranib olsa u kuchsizlana boshlaydi. Yaqinlaringiz bilan ko’proq ochiq muomalada bo’ling. Hech kimdan hafa bo’lmaslikka harakat qiling.

7. Uyquning yetishmasligi

Agar inson uyquga to’ymasa, organizmda tiklanishi va dam olish jarayoni susayadi. Bunda organizmda toksinlar ko’payib bioritmlar ishdan chiqadi.

8. Ko’p ovqatlanish va zararli odatlar

Ko’p ovqatlanish va zararli odatlar sabab organizm ko’p quvvatni toksinlarni organizmdan chiqarish uchun ishlatadi. Bu esa asab sistemasi, jigar va oshqozon faoliyatini susaytiradi.

9. Kasalliklar, tashqi holatlar va energetik qonxo’rlar

Kasallik va tashqi holatlarga quvvatimizning ko’p qismi sarf bo’ladi. Bu holatga yana bir sabab, yoqmaydigan insonlar bilan suhbatga kirishimiz bo’lishi mumkin. O’z quvvatingizni behuda sarf qilmay, uni baxtli hayot kechirish yo’lida sarf qilganingiz ma’qul.

1. 
   O‘tmishingizda tinchlik yarating; U sizning buguningizni bezovta qilmasin;
   
2. 
   Boshqa odamlar siz haqingizda nima deb o‘ylashi. Hech biri sining muammoyingiz emas;
   
3. 
   Vaqt deyarli hamma narsani olib ketadi. Muammolaringizga biroz vaqt bering;
   
4. 
   Sizning hursandchiligingizdan hamma ham quvona olmaydi;
   
5. 
   Boshqalar hayoti bilan o‘zingiznikini solishtirmang, ularni tanqid ham qilmang. Bilmaysiz-ku, ularning umr yo‘li qanday o‘tayotganini;
   
6. 
   Ko‘p o‘ylamang. Ba’zi narsalarning javobi noma’lum bo‘lgani yaxshi, bir kun kutmaganingizda baribir bari ravshan bo‘ladi;
   
7. 
   Kulsangizchi. Axir butun dunyoning muammolari sizning bo‘yningizda emas-ku
   

Ko’pchilikka ma’lumki, insonning omadi yurishi faqat o’ziga bog’liq: bor kuchi bilan ishlash kerak, bir qancha kerak bo’lmagan fikr va ishlarni tashlash kerak va siz barchasiga erishasiz. Biroq inson mukammal emas, uning boshida bir qator xato tushunchalar mavjud. Bugun Gooper.uz da maqsadingizga erishishga to’sqinlik qilayotgan hato sindromlari haqida ma’lumot beramiz.