4. Мавзу: Спортда шахсни тарбиялаш

5.
Тўсиқларни бартараф қилишда энергия ва фаоллиги: 
а) тренировка ва мусобақа пайтидаги муваффақиятсизлик ва хатолар 
энергия ва фаоллигини бўшаштирмайди; 

---

б) ички ѐмон ҳолатда ҳам (толиқиш, ўлик нуқта, оғриқ сезгиси, енгил 
жароҳат ва бошқалар) энергия ва фаоллик пасаймайди; 
в) камчиликларни бартараф қилишга фаол интилиши (жисмоний, 
техник ва бошқа тайѐргарлик турларида). 
6.
Тўсиқларни бартараф қилишнинг самаралилиги: 
а) айрим машқлар, усуллар(приѐмлар) техникаси ва тактик 
ҳаракатларни ўзлаштиришни такомиллаштириш; 
б) айрим тренировкали машғулотлар, спорт тренировкасининг этап ва 
даврлари ҳамда бутун йилни цикл режаларини тизимини бажариш; 
в) юқори натижа учун мусобақада охиргача фаол курашиши; 
III. Мустақиллик ва ташаббускорлик бошқа одамларнинг таъсирига 
чидам бериши, фикрда ва ҳаракатида новаторлиги, ижодкорлиги 
фаросатлилиги билан характерланади. 
7.
Бошқа одамларнинг таъсири ва уларнинг ҳатти-ҳаракатларига 
чидам бериши: 
а) спорт такомили жараѐнида бошқа спортчиларнинг маслахатларига, 
ҳукмларига, қарорларига ва хатти-ҳаракатларига танқидий муносабатда 
бўлиши; обрўларни тақлид қилишдай иштиѐқи йўқлиги; 
б) навбатдаги машғулот ва мусобақаларга мустақил тайѐрланиши 
(дарслик қўлланмаларини ўқиш, бошқа спортчиларнинг ҳаракатларини 
кузатиш, улар билан мураббийлар ҳамда мутахассислар билан суҳбатлар, 
махсус машқларни бажариш ва бошқалар; 
в) спорт техника ва тактикасини ўзлаштириш якунларига мустақил 
тахлил. Амалиѐтда ўтадиган дарс машғулотлар, мусобақаларга алоҳида 
эътибор бериш, камчиликлар ва келажакни алоҳида ўйлаган ҳолда якун ясаш. 
8.
Фикр ва амалда шахсий ташаббус ва ижодкорлик. 
а) эски машқларни такомиллаштириш ва янги оригинал машқларни 
кашф қилишга мойиллиги, приѐмларни қўшиш ва комбинациялаштириши, 
ҳужум ва ҳимоя ҳаракатлари ва бошқалар; 
б) тактик ҳаракатлар комбинациялари. Мусобақада чиқиш режаларни 
мустақил ижодий ишлаш мойиллиги; 
в) спорт материаллигини ошириш жараѐнида машқнинг янги илғор 
методлари ва воситаларидан фойдаланишга интилиши (тез ахборот 
методлари, тренажѐрлар (тренировкага муносиб аппарат), ҳар хил 
аппаратлар, юқори жисмоний юкланишлар, аутоген (ўз-ўзини ишонтириш) 
тренировкаси ѐмон психик ҳолатларнинг ўз-ўзидан тўғриланиш приѐмлари 
ва бошқалар).