Эрта бошланса, самараси шунчалик эрта намоён бўлади ва боланинг бутун

 

---

Ҳаракатлантирувчи тартиб.
Ҳар кунги сайрларда иштирок этиш. 
Ҳаракатли ўйинларда, жисмоний машқлар пайтида турли спорт анжомлари ва 
ўйинчоқлар билан фаол ҳаракат қилишга ундаш. 
Маданий-гигиеник 
кўникмаларни 
ривожлантириш. 
Кичкинтойларни қўлларини совун билан ювиб, кейин сочиқ билан артишга ўргатиб 
бориш; мустақил равишда қошиқ билан овқат ейишини; салфеткадан фойдаланишини 
рағбатлантириш; тишларни босқичма-босқич тўғри ювишни кўргазмали намойиш этиш 
(амалда бажариб ёки плакат ёрдамида),
болага янги ва нотаниш шароитга 
тушиб қолганда ёрдам бериш. Стол атрофида ўтирганда тартибли овқатланиш 
маданиятини тарбиялаш. 
Шахсий гигиена: 
- 
эрталаб бадантарбия 
ва сув муолажаларини ўтказишга одатлантириш; 
- 
ичак ва қовуқни ўз вақтида бўшатиб туришга ўргатиш: ҳожатхонадан 
эҳтиёткорлик билан фойдаланишни тушунтириш; 
- 
тирноқ, қалам ва бошқа нарсаларни тишламаслик, қўлларни, лабни ва бошқа 
буюмларни сўрмаслик. 
Овқатланиш гигиенаси: 
- 
тўғри овқатланиш тартибига риоя қилиш; 
- 
мустақил овқат ейишга интилишни намойиш этиш, “овқатлантириб қўйи
ттт
” 
таклифидан воз кечиш; 
- 
овқатланаётган пайтда тана аъзоларига қўл теккизмасликка, қошиқни ўнг қўл 
билан ушлаб, тўкмасдан ейишга ўргатиш; 
- 
мустақил равишда овқатланаётганидан, сочиқчадан фойдаланаётганидан 
қувониш. Чиройли қилиб тузалган стол, мазали овқатларни илғай билиш; 
- 
овқатланиш қоидаларига риоя қилиш: овқатни шошилмасдан, яхшилаб чайнаб 
ейиш, гаплашмаслик, суюқ овқатларни, чойни тўкмасдан ичиш; 
- 
овқатланиб бўлгач, “раҳмат” айтиш. 
Ухлаш гигиенаси: 
- 
тоза чойшаб ва кўрпа-тўшакда, алоҳида ўринда, шамоллатилган хонада ухлат ; 
- 
ухлашга айнан бир вақтда ётиш; 
- 
уйқудан олдин ва кейин ювиниш.