Фарзанд тарбиялашда маслаҳатлар
63
за сақлаган, уни турли маънавий кирлардан
пок тутган бўламиз.
Зарарли одатлардан узоқ бўлинг!
урматли
болажонлар, ҳаётда инсон
соғлиғи ва руҳий ҳолатига зарар кел-
тирувчи нарсалар кўп. Масалан, маст қилув-
чи ичимликлар ва тамаки маҳсулотларини
истеъмол қилишнинг соғлиғимиз
учун за-
рари катта. Чунки маст қилувчи ичимлик-
лар инсон ақл-ҳушини
кетказади, унга ҳар
тарафлама зиён етказади. Тамаки эса сало-
матлигимизнинг асосий кушандасидир. Ҳат-
то унинг ҳиди ҳам ўта зарарли. Тамаки чек-
кан одам хавфли рак касаллигига чалиниши
илмий томондан тасдиқланган. Яна чекув-
чи кишиларнинг оғзи, кийимлари ва қўли-
дан бадбўй ҳид келиб туради. Шундай экан,
болалар, бундай зарарли нарсалар ўрнига
фойдали бўлган таомлар, мева-сабзавотлар-
ни истеъмол қилиш соғликка
жуда фойда-
лидир.
www.ziyouz.com kutubxonasi