Limondagi foydali

Limondagi foydali
Limon - Tsitrus jinsi o'simliklari. Ehtimol, spontan hibridizatsiya natijasi sifatida paydo bo'lgan va uzoq vaqt alohida tur sifatida rivojlangan va keyinchalik u uylangan va mashhur bog' madaniyatiga (Janubiy yoki Janubi-Sharqiy Osiyoda) aylantirilgan. Bugungi kunda bu o'simlik yovvoyi rivojlangan davlatda noma'lum. Dunyoning ko'plab mamlakatlarida keng tarqalgan. Albatta, buning sababi uning nordon ta'mi emas, balki inson tanasining limondan foydalanishidir, bu esa barcha kamchiliklarni qamrab oladi. Ushbu maqolani ushbu foydali xususiyatlarga va ayrim kamchiliklarga bag'ishladik.

Limon kimyoviy tarkibi

Limonning foydali xususiyatlari
Limon mevasi afzalliklari
Limon suvi foydasi
Limon bilan qanday foydali suv
Nima uchun limon erkaklar va ayollar uchun foydali?
Erkaklar uchun limonning foydali xususiyatlari
Ayol limon uchun nima foydali
Limon ilovasi
Xalq tabobatida
Kosmetologiyada
Oziqlantirishda
Pishirishda
Bilasizmi? Limondagi birinchi eslatmani XII asrgacha (Hindiston, Pokiston) tashkil etadi. Keyinchalik u Yaqin Sharq, Shimoliy Afrika, Ispaniya va Italiyaga kirib keldi. Bugungi kunda bu mevalarni yetishtirish bo'yicha etakchilar Hindiston va Meksika bo'lib, bu mamlakatlarning har biri jahonda hosilning 16 foizini tashkil etadi (har yili taxminan 14 million tonna).
Limon kimyoviy tarkibi
Limon zarari kabi, foydasi (ba'zida sodir bo'ladi), ularning kimyoviy tarkibi bilan izohlanadi. Limon pulpasi ko'p miqdorda vitaminlar (PP, E, C, B1, B2, B5, B6, B9, A, flavonoidlar, beta karotin), organik kislotalar (malik, limon), shakar, pektin, fitontsidlar, galakturon kislotasiga boy. Mikro (temir, mis, flor, sink, marganets, molibden) va makrolantiruvchi moddalar (kaltsiy, natriy, fosfor, oltingugurt, magniy, kaliy, xlor) mavjud.

Urug'lar limonin va yog'li yog'larni (barg va filiallarda ham mavjud) o'z ichiga oladi. Neftning asosiy komponentlari terpen, a-limonen, sitral, geranil asetatdir. Bu nafaqat limonning afzalliklarini, balki uning xarakterli hidini ham ifodalaydi. Barglar C vitaminiga boy va qobig'i glikozid sitronin.