Militaire et sportif


B. Sites d’escalade dont les voies ont une longueur


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Entraînement physique militaire et sportif

B. Sites d’escalade dont les voies ont une longueur
inférieur
e à 20 m.
Outre les titulaires ci-dessus, tous les personnels déte-
nant le diplôme d’animateur de séances d’escalade.
– Instructeur de combat CAC.
– 
Moniteur de combat CAC (conduite d’un atelier
sous la direction d’un instructeur CAC).
– Instructeur des techniques commando.

Moniteur des techniques commando (conduite
d’un atelier sous la direction d’un instructeur).
– Moniteur et moniteurs chefs EPMS.
– Brevet d’État d’éducateur sportif de musculation.
– Arrêté du 28 mai 1983.
– Arrêté du 30 septembre 1985.
– 
Arrêté du 30 septembre 1979.
Notice complémentaire sur l’instruction dans les
écoles d’escalade, édition 1990.
(1) Fédération française de montagne et d’escalade.
– TT
A 405 (en cours de refonte).
Instruction 
n
o
4013/DEF/EMA/EMPL du 6 février 1992
BOC/PP du 24 décembre 1992.

Instruction 
n
o
1600/DEF/EMA
T/BFI du 11 juin 1992
BOC/PP n
o
29 du 12 juin 1992.
– TT
A 410 – Règlement piste audace.
– 
TT
A 148 – Règlement de l’instruction commando édition 1990.

Règlement sur le franchissement commando
NE n
o
25600/COF
A
T/DEF/BFIC/CPPS/CDO du 23 février 1994.
– IM n
o
4013/DEF/EMA/EMPL 4 du 6 février 1992.

IM 
n
o
1800/DEF/EMA
T/BFI/EMG/6 du 11 juin 1992
BOC/PP n
o
29 du 13 juin 1992.

Arrêté au BO du 21 janvier 1987, article 610 du
16 juillet 1984.
RÉFÉRENCES


19
SECTION II
CHAPITRE UNIQUE
DÉROULEMENT PÉDAGOGIQUE D’UNE SÉANCE D’EPS
Le déroulement chronologique d'une séance EPS est le
suivant :
prise en main ;
– mise en train ou échauffement ;
– séance proprement dite ;
retour au calme ;
– reprise en main.
Durée 5 min.
Le rassemblement, la présentation et la mise à disposition
du groupe par le chef d'élément sont le premier et indispen-
sable contact entre les élèves et le responsable de séance.
Cette première phase permet d'effectuer :
– un contrôle de l'effectif ;
– un rappel des procédés et techniques déjà appris ;
– une présentation de la séance.
Il est bon de terminer la prise en main par un exercice d'éveil
de l'attention (sollicitation de l'attention, mise dans l'ambiance).
ATTENTION : CONTRÔLE DU RYTHME CARDIAQUE
en début et en fin d'échauffement
(rythme cardiaque < 120 puls. min)
Durée 10 à 15 min environ.
Cette partie est de loin la plus importante de la séance.
Elle permet la mise en route des grandes fonctions (respiratoire,
motrice, nerveuse).
Savoir comment organiser le déroulement d’une séance
d’éducation physique et sportive (EPS).

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