O’zbekiston respublikasi oliy va orta maxsus ta’lim vazirligi nizomiy nomidagi

Kurs ishi mavzusi dolzarbligi.
Yosh avlodni jismonan barkamol va manaviy yetuk qilib tarbiyalashda jismoniy tarbiyaning o'rni ahmiyati katta o'quvchilarning jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishda va sog'liqni saklash sohasini Rivojlantirishda o'quvchilarni ommaviy sportga jalab etish ustovor maqsad bulib koldi.
O'sib kelayotgan avlodni jismoniy madaniyat va sport barcha sport turlari buyicha uch boskichli sport musobaqalarini o'tkazish hozir mamlakatimizning barcha xududlarida hayot tarziga aylanib koldi. Shuning uchun ham Uzbekiston Respublikasi sining Prezidenti I.A.Karimovning birinchi tashabbusi bilan ishlab chikilgan Uzbekistonda jismoniy madaniyat va sportni rivojlanish xususiy jamiyatga soglom turmush tarzini kuzatish qo'llab-quvvatlashni kasaliklarni oldini olish va profilaktikasi aholini barcha katlamlarini ayniksa yoshlarni jismoniy tarbiya va sportga jalb kilishga yo'naltirilgan.
O'sib borayotgan yoshlarni har tomonlama jismoniy rivojlanishi va sog'liqni mustahkamlash gavdaning barcha muskularni garmonik rivojlanish, yurak-kon tomir va nafas olish tizimi, tana azolarini va tizimlarining ish bajarish kobilyatlarini yaxshilash, jismoniy qobiliyatlarini kuch, tezkorlik, egiluvchanlik, epchililik va chidamlikni rivojlantirish.
Kurs ishining maksadi va vazifasi.
O'quvchilarni jismoniy tarbiyada jismoniy tarbiya va soglomlashtirish mashg'ulotlarining ahamiyatini o'rganish hamda sport mashg'ulotlarning o'qishlari bilan ishlash masalalari, yo'nalish va oilalarda keng tashkil etish o'rganiladi.

Yoshlarni jismony rivojlanishda jismony sifatlarni ta'siri haqida ma'lumotlar berib utiladi. O’quvchilarni sport turlariga ommaviy jalb etish, ular o'rtasida so'g'lom turmush tarzini targ'ibot qilish uslublarini o'rganish, Bakilavirning bitiruv malaka ishini asosiy vazifasi hisoblanadi.

Jismoniy sifatlar, harakatlanish hattiharakatlari va harakat tuzilmalari doimo ravshan, U natijalar talab qiluvchi harakatini hal qilishda ishtirokida rivojlanadi. Mashqlar o'rgatish paytida o'rgatadigan mashqlarning yangiligi Murakkabliligi va uning qo'lanish sharoyitlari xisobga olish nazarda tutiladi. Yangiliklarning elementlari harakatlarning koordinatsiyasi murakkabliligi va mashqlar bajarishni qiyin mashqlar sharoitini Xosil qilinishi bilan ta'minlanadi. Harakatlantiruvchi vazifalarning yechim notanish situatsiyalarda o'zlashtirilgan harakatlarni tiklanishini taqozo etadi.
Har hil tajribani tez va ketma-ket bajara olish sifatini taraqqiyot bunga eng avvalo kun tartib gigiyena koyidalariga rioya kilish, buning uchun yosh o'sib rivojlanayotgan o'quvchilar - kizlar o'zlari sevgan, xohlagan sport turlari bilan shug'ullanish tavsiya etiladi.
Talim jarayonida o'quvchilarni jismoniy holati muammolarini o'rganish zarurligiga shubha yo'q chunki bu o'quvchilarning jismony rivojlanishiga. Jismoniy tayorgarliga va jismoniy holatini ilmiy asosda ishlab chikish texnikasini beradi. Bu holatda mustakillikka erishgan kundanoq mutahassislar o'quv yurtlarida o'quvchilarni bo'sht vaqtlarini ta'minlash maqsadida jismoniy tarbiya vositalari va soglomlashtirish mashgulotlarini tashkil etish hozirgi kunning muammolaridan kelib chiqadigan masalalar.
Yoshlar o’rtasida soglom turmush tarzini targibot va tashviqot qilish, soglom avlod tarbiyashiga katta ahmiyat berish mamalakatimiz halqining va rahbariyatining jismony tarbiya va sport mutahassislarini oldiga qo'yilayotgan muhim vasifalardan biri bulib xisobladi.