O‘zbekiston respublikasi qishloq xo’jaligi vazirligi toshkent davlat agrar universiteti xalq tabobati dorivor o’simliklari fanidan amaliy mashg‘ulot uchun ilmiy-amaliy tarqatma materiali

Anemiya sabablari

Hayotning zamonaviy ritmi odamlarni restoranlarga tashrif buyurishga majbur qiladi tez tayyorlanadigan ovqat, bu erda oziq-ovqatning asosiy afzalligi kaloriya tarkibi va to'yinganlikdir. Bezovtalik, vaqtni tejamkorlik ko'pincha stressni keltirib chiqaradi va kompyuter monitori oldida ishlash sizni harakatsiz turmush tarzini olib borishga majbur qiladi. Bu omillar, shuningdek, tanadagi iz elementlarning etishmasligi, buzilish qalqonsimon bez, ovqat hazm qilish tizimi, kimyoterapiya, yuqumli kasalliklar qon yo'qotish esa odamlarda temir tanqisligi anemiyasining sabablari hisoblanadi.
Ba'zi ovqatlar, sharbatlar, mevali ichimliklar, dorivor o'tlarning infuziyalari va qaynatmalari qondagi gemoglobin miqdorini normallashtirishga yordam beradi.

Qonda gemoglobinni oshirish uchun o'tlar va to'lovlar

Xo'sh, qaysi o'simlik qondagi gemoglobinni oshiradi? Javob: "yo'q".
Qizil qon hujayralarining shakllanishi, plazmadagi temir o'z ichiga olgan oqsilning sintezi faqat tanadagi B vitaminlari (B6, B9 va B12), mis, kobalt, nikel va marganetsning etarli miqdori bilan mumkin. Bu mikroelementlarning barchasini o'z ichiga olgan yagona o'simlik yoki mo''jizaviy o't yo'q. Anemiya muammosini faqat hal qilish mumkin integratsiyalashgan yondashuv, zamonaviy farmakologiya, o'simlik tibbiyoti va dietologiya yutuqlarini birlashtirgan.
Ba'zida o'simlikshunoslar bemorlarga nafaqat qondagi gemoglobinni ko'tarish uchun o'tlarni, balki ovqat hazm qilish tizimini normallashtirish uchun to'lovlarni ham tavsiya qiladilar. Oziq-ovqat va ichimliklardagi temirning so'rilishi qanchalik yuqori bo'lsa, davolanish natijasi tezroq erishiladi.

I sh faoliyatini barqarorlashtirish uchun o'simlik qo'shimchalari

To'lovlar va o'simlik infuziyalaridan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Qondagi gemoglobinni oshiradigan o'tlar belgilangan dietaga foydali qo'shimcha bo'ladi. Biroq, hech qanday vositani o'ylamasdan ishlatmaslik kerak. Farmatsevtlardan o'tlar va o'tlarni sotib olayotganda, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni o'qing.
Bir qator kasalliklar (gastrit, qon ivishining kuchayishi, gipertoniya) mavjud bo'lib, unda siz qondagi gemoglobinni ko'tarish uchun o'tlar va to'lovlarni qabul qila olmaysiz. Homilador ayollar Seynt Jonning go'shti va alpinistidan foydalanmasliklari kerak. yalpiz qo'ng'iroqlari allergik reaktsiya va erkaklarda potentsialni pasaytiradi, Ivan-choy, aksincha, uni yaxshilashga yordam beradi.