Personal Development for Smart People: The Conscious Pursuit of Personal Growth

P a v l i n a . c o m / j o u r n a l i n g . I  w r o t e that particular journal entry a  f e w 
months before launching StevePavlina.com, as I was trying to figure 
out  h o w I'd be able to generate income from a personal development 
Website. It was funny to look back and see that I nearly dismissed the 
approach I eventually ended up using. 
M e d i a Fasting 
A great  w a y to reduce the impact of media conditioning is to 
go on a 30-day media fast. For 30 days straight, keep the television 
turned off and avoid all newspapers, magazines, and online media 
sources. Unplug yourself completely and see  w h a t happens. 
I  d o c u m e n t e d my personal results with media fasting in the article 
"8 Changes I Experienced After Giving Up  T V "  ( w w w . S t e v e P a v l i n a .