Стрессоустойчивости

Психологическая экспертиза комфортности и безопасности образова- тельной среды образовательных организаций.

Психологическая экспертиза комфортности и безопасности образовательной среды, в части недопущения и профилактики стрессовых ситуаций, формирования стрессоустойчивости у подростков заключается в следующем:

• 
  выявление соответствия возрастным, индивидуальным и морально- этическим нормам используемых в учебно-воспитательном процессе здоро- вьесберегающих программ, программ по профилактике и коррекции эмоцио- нального неблагополучия у подростков;
  
• 
  экспертиза методов, форм, приёмов в деятельности педагога, направлен- ных на формирование здорового образа жизни, профилактику стрессов с точки зрения соответствия возрастным и индивидуальным особенностям обучающих- ся;
  
• 
  экспертиза результативности и эффективности реализации программ по
  

формированию навыков стрессоустойчивости и здорового образа жизни в усло- виях образовательной организации.
Формы работы: аналитико-методическая и консультативная работа.

Психологическое консультирование субъектов образовательного про- цесса.

Психологическое консультирование участников образовательного процесса по вопросам формирования стрессоустойчивости у подростков и сохранения психологического здоровья:

• 
  уменьшения тревожности в ученическом коллективе и способов снятия напряжения у обучающихся во время обучения в школе и подготовке к ГИА, профилактики неврозов;
  
• 
  профилактики травматизма;
  
• 
  снижения агрессивности и способов перевода агрессии в конструктив- ное русло, анализ причин и последствий подростковой агрессии, определение способов взаимодействия с агрессивными подростками в коллективе;
  
• 
  особенностей формирования ответственности за собственное поведение, ориентированное на здоровый образ жизни, формирование установок и цен- ностных ориентаций на развитие стрессоустойчивости;
  
• 
  профилактики различного рода зависимостей, употребления психоак- тивных веществ, алкоголизма, табакокурения, формирования ориентации на здоровый образ жизни;
  
• 
  выявления особенностей эмоционального и психофизиологического раз- вития подростков, способствующих или препятствующих выполнению правил здорового и безопасного для себя и окружающих образа жизни;
  
• 
  выбора методов психологического воздействия с учётом выявленных индивидуальных особенностей обучающихся.
  

Оказание психологической помощи педагогам в вопросах профилактики и преодоления психологического выгорания, в том числе с использованием методов диагностики уровня психологической напряжённости и стрессоустойчивости.
Консультирование родителей (законных представителей) по вопросам формирования стрессоустойчивости у подростков и сохранения психологического здоровья:

• 
  уменьшения тревожности и способов снятия напряжения у подростков во время обучения в школе и подготовки к ЕГЭ, ГИА, профилактики неврозов;
  
• 
  снижения агрессивности и способов перевода агрессии в конструктив- ное русло;
  
• 
  неадекватной самооценки и формирования позитивного отношения к се-
  

бе;

• 
  конструктивного воздействия и воспитания подростков при нарушениях
  

поведения (лень, ложь, воровство, прогулы) и проявлениях гиперактивности и тревожности;

• 
  способам конструктивной коммуникации;
  
• 
  особенностям эмоционального и психофизиологического развития детей подросткового возраста;
  
• 
  созданию в семье условий, препятствующих формированию различного рода зависимостей;
  
• 
  формирования ориентации на здоровый образ жизни.
  

Консультирование обучающихся по вопросам формирования стрессоустойчивости и сохранения психологического здоровья:

• 
  уменьшения тревожности и способов снятия напряжения во время обу- чения в школе;
  
• 
  снижения агрессивности и способов перевода агрессии в конструктив- ное русло, психологической защиты от агрессии со стороны других;
  
• 
  формирования позитивного отношения к себе и другим;
  
• 
  конструктивной коммуникации;
  
• 
  преодоления нарушений поведения (лень, ложь, воровство, прогулы) и управления гиперактивностью, отрицательными эмоциями;
  

• 
  формирования ответственности за собственное поведение, ориентиро- ванное на здоровый образ жизни.
  

Формы работы: индивидуальные и групповые консультации для подростков, родителей, педагогов и администрации.