Учебное пособие для направления образованиямагистратуры «Медицинская психология»

Защитныемеханизмы

Основная психодинамическая функция тревоги - помогать человеку избе-гатьосознанноговыявленияусебянеприемлемыхинстинктивныхимпульсови
поощрять удовлетворение этих импульсов надлежащими способами в подхо-дящее время. Защитные механизмы Эго помогают осуществлению этих функ-ций, а также охраняют человека от тревоги. Защитные механизмы Эго пред-ставляют стратегию, которую использует индивид для защиты от открытоговыражения импульсов Ид и встречного давления со стороны Супер-Эго. ЭгореагируетнаугрозупрорываимпульсовИд двумяпутями:

1. 
   блокированиемвыраженияимпульсовИдвсознательномповедении;
   
2. 
   искажением импульсов Ид до такой степени, чтобы изначальная ихинтенсивностьснизиласьилиотклониласьвсторону.
   

Защитныемеханизмы:

1. 
   действуют на неосознанном уровне и поэтому являются средствамисамообмана;
   
2. 
   искажают,отрицаютилифальсифицируютвосприятиереальности,чтобысделатьтревогуменееугрожающейдляиндивидуума.Обычнолюдиприменяют различные защитные механизмы для разрешения конфликта илиослаблениятревоги.
   

Формы сопротивления терапии могут быть самыми различными: юмор,молчание,засыпаниеи т.д.
Вытеснение – это процесс удаления из осознания мыслей и чувств, при-чиняющих страдания. Из сознания исключается не вся информация о случив-шемся, а только истинный, но неприемлемый мотив своего поведения. В ре-зультате действия вытеснения индивидуумы не осознают своих вызывающихтревогу конфликтов, не помнят травматических прошлых событий. Неосознан-ным остаётся каузальный смысл осознаваемых действий, желаний, пережива-ний. Вытесненные мысли и импульсы не теряют своей активности в бессозна-тельном, для предотвращения их прорыва в сознание требуется постоянная тра-та психической энергии. Эта трата ресурсов Эго может ограничивать использо-вание энергии для более адаптивного, направленного на собственное развитие,творческого поведения. Стремление вытесненного материала к открытому вы-ражениюможетполучатькратковременноеудовлетворениевсновидениях,шутках, оговорках. Это основной и наиболее часто встречающийся защитныймеханизм.
Подавление – это блокирование неприятной информации либо при её пе-реводе из воспринимающей системы в память, либо при выходе из памяти в со-знание, когда нежелательное достигает определённой силы. Некоторая частьинформации как бы маркируется, в последующем эти маркеры затрудняют це-лостное произвольное воспоминание. «Маркированная» информация блокиру-ется, но сохраняется в памяти. Например, испытанный страх может блокиро-ватьсяпутёмзабываниястимулаилиобстоятельствпугающейситуации.
Проекция - процесс, посредством которого индивидуум приписывает соб-ственные неприемлемые мысли, чувства и поведение другим людям или окру-жению, позволяет человеку возлагать вину на кого-нибудь или что-нибудь засвои недостатки или промахи с целью перекладывания ответственности за то,что происходит внутри «Я» на окружающий мир, который видится угрожаю-щим. Осознание своей вины блокируется, а собственная критичность и непри-нятие окружающих при этом оправдываются. В характере человека развивают-ся такие качества, как злопамятность, болезненное самолюбие, чрезмерная гор-дость, ревность, стремление к уличению окружающих, нетерпимость к возра-жениям.
Идентификация – это разновидность проекции, когда люди неосознанноидентифицируют себя с другими личностями, переносят на себя их желаемыекачества и чувства. Такое возвышение себя до другого осуществляется путемрасширения границ «Я», при этом можно испытать единение, соучастие, лучшепонять другого, смягчить чувство тревоги и одиночества, бессознательно моде-лировать отношения, повышать самооценку. При этом агрессия ограничиваетсяпротив человека, с которым идентифицируются, - его щадят и ему помогают.Лица с идентификацией, как ведущим механизмом защиты, тяготеют к литера-турному творчеству, занятию спортом, коллекционированию. При акцентуацииданного механизма защиты развиваются дерзость, амбициозность, высокоме-рие.
Замещение - переадресация проявления инстинктивного импульса от бо-лее угрожающего объекта или личности к менее угрожающему. Этот защитныймеханизм от нестерпимой ситуации с «недоступного» объекта на «доступный»,или замена неприемлемого действия на приемлемое. Происходит перенос реак-ции, за счет этого происходит разрядка созданного неудовлетворенной потреб-ностью напряжения. Нечто, связанное с исполнением желания, ищет другойвыход, когда желаемый путь реагирования для удовлетворения потребности за-крыт. Наибольшее удовлетворение от замещающего желаемого действия воз-никает тогда, когда их мотивы размещены на близких уровнях мотивационнойсистемы личности. Например, если агрессия не может быть выражена прямо ибезнаказанно,замещаетсяобъектипотребность.Легчеснятьнапряжениезасчет переноса агрессии с более сильного и значимого объекта – источника гне-ва на более слабый и потому более доступный объект или себя. Когда враждеб-ные импульсы, адресованные другим, переадресуются себе, возникает ощуще-ние подавленности или осуждение себя - менее распространена форма замеще-ния. У людей с акцентуацией защиты по данному типу развиваются такие каче-ства,какимпульсивность,раздражительность,требовательностькдругим,вспыльчивость, непереносимость критики, грубость, иногда даже жестокость иаморальность.Этилюди предпочитаютфильмы сосценами насилия,занимают-
ся боевыми видами спорта, выбирают профессии, связанные с риском. Снови-дение может рассматриваться как вид замещения, в котором происходит пере-ориентация и перенос недоступного действия из реального мира в мир снови-дений. Конфликт ослабляется с помощью образов. Формируется образы, при-миряющиеантагонистическиеустановкииснижающиенапряженность.
Рационализация - искажение реальности для защиты самооценки. Непри-емлемая часть ситуации сначала удаляется из сознания, преобразуется и потомосознается в измененном виде. Рационализация имеет отношение к ложной ар-гументации, благодаря которой иррациональное поведение представляется так,что выглядит разумным и оправданным в глазах окружающих. Глупые ошибки,неудачные суждения и промахи могут найти оправдание при помощи рациона-лизации. Осознается и используется в мышлении только та часть информации,благодаря которой собственное поведение видится хорошо контролируемым ине противоречащим системе внутренних ценностей и ориентиров. Такой видзащиты чаще используется людьми с сильным самоконтролем тем больше, чемтяжелее человек испытывает ощущение несправедливости наказания. В про-цессе рационализации может осуществляться дискредитация цели или жертвы.Разновидностью рационализации является уклончивость, когда людей трудносвязать обещанием. Эти лица отказываются от всего, что говорили ранее, якобыимея в виду другое. С их точки зрения, они искренние и правдивые, но их прав-данесоответствуетреальности.
Реактивное образование – это когда Эго защищается от запретных им-пульсов, выражая в поведении и мыслях противоположные побуждения. Про-цесс реализуется двухступенчато: сначала неприемлемый импульс вытесняется,а затем на уровне сознания проявляется совершенно противоположно. Проти-водействие особенно заметно в социально одобряемом поведении, которое приэтомвыглядитпреувеличенныминегибким.
Регрессия – это возврат к детским моделям поведения, способ смягчениятревоги путем возврата к раннему периоду жизни, более безопасному и прият-ному.
Сублимация–этопроцесс,дающийвозможностьчеловекувцеляхадап-
тации изменить свои импульсы таким образом, чтобы их можно было выражатьпосредством социально приемлемых мыслей или действий. Сублимацию мож-но считать единственно здоровой, конструктивной стратегией обуздания неже-лательных импульсов, потому что она позволяет Эго изменить цель или (и)объект импульсов без сдерживания их проявления. Энергия инстинктов отво-дится по другим каналам выражения - тем, которые общество полагает прием-лемыми. Сублимация сексуальных инстинктов послужила главным толчком длядостижений в западной науке и культуре. При акцентуации этого механизмазащитымогутвозникатьритуальныеи другиенавязчивыедействия.Отрицание – это процесс, при котором человек отказывается признавать,что произошло неприятное событие; стремление избежать новой информации,несовместимой со сложившимися положительными представлениями о себе.Это типично для маленьких детей и индивидуумов более старшего возраста сосниженным интеллектом (люди зрелые и нормально развитые могут иногда ис-пользовать отрицание в сильно травмирующих ситуациях). Внимание блокиру-ется на стадии восприятия. Информация, противоречащая установкам лично-сти, не принимается. Для людей с этим ведущим механизмом защиты характер-ны эгоцентризм, внушаемость, артистические и художественные способности,сниженнаясамокритика,богатаяфантазия,демонстративностьповедения.
Защитные механизмы представляют собой пути, используемые психикойперед лицом внутренней и внешней угрозы. В каждом случае для создания за-щитырасходуетсяпсихологическаяэнергия,из-зачегоограничиваетсягиб-кость и сила Эго. Серьезные психологические проблемы возникают тогда, ко-гдаспособы защитыприводяткискажениюреальности[25,с.203].