Урду жисмоний маданият факультети «Умумий жисмоний тарбия» кафедраси ўқитувчилари п ф. н. В рахимов, п ф. н. А шариповлар томонидан

Тўпнитепадан оширибюбориш
Дарвозагаучибкелаётгантўпниюқоритўсинустиданўтказибюборишгатепадан оширибюборишдейилади. Асосандарвозабонданюқориёкиунингёнтомониданқаттиқвабаландтраекториядаучибкелаётгантўптепадан оширибюборилади.
Дарвозабонрингтўпнитепадан оширибюборишдагиҳаракатларикўпжиҳатдантўпниқайтарибюборишдагиҳаракатларгаўхшайди. Тепадан оширибюборишҳамбирёкииккиқўллаббажарилади. Етишқийинбўлгантўпларнийиқилатурибтепадан оширибюборилади.
Тайёрловбосқичидабирёкииккиқўлнитарангқилиб, тўп-нингучишйўналишигаузатилади. Учибкелаётгантўптўсиққа — бурчакҳосилқилибқўйилганбирёкииккалақўлкафтигатегиб, траекториясиниўзгартади. Тўпникафтларбилантепадан оширибюборишенгишончлиусул. Лекинҳаммавақтбунингиложибўлавермайди. Кўпинчаюқоритўсинтагигакириббораётгантўпнитепадан оширибюборишучунтарангбармоқларниунга етказиб, йўлинитўсишватраекториясиниўзгартиришкифоядир. Бундайтўплармуштбиланҳамтепадан оширибюборилади. Бундаюқорилатиб орттомонгайўналтирилганмуштбилансекингинауришҳисобигатўпнингучиштраекториясиўзгартирилади.
Бирқўллабтепадан оширибюборишдарвозабондананчагинанаридаучибкелаётгантўийўлинитўсишимкониниберади. Бундайиқилатурибтўпничетданўтказибюборишсамаралироқчиқади. Тайёрловбосқичининг (депсинишваучишнинг) ваякунловчибосқичнингбажарилишидарвозабоннингтўпқайтарибюборишдагиҳаракатларигаўхшашдир. Асосийбосқичдатўпкафтёкимуштбилантепадан оширибюборилади.
Тўпнингучишйўналишивадарвозабонданунгачабўлганмасофақанчалигиниҳисобга олганҳолдатўпкеракличажилганданкейинжойдатуриб, сакраблваҳаракатланатурибтепадан оширибюборилади.


ТЎПНИТАСҲЛАББЕРИСҲ
Ҳозиргифутболдадарвозабонлартўпникўпинчаташлабберадилар, чункибундатўпнитепгандагиданкўрааниқроқйўналтирибберишмумкин. Ташлашмасофасигакелгандаеса, тегишличажисмонийтайёргарлигивааъло даражарационалтехникасибўлгандарвозабонтўпнианчагина (35—40 м) масофагаташлаббера олади.
Бутехникприём одатдаасосанбирқўллаб, аҳён-аҳёндаиккиқўллаббажарилади.
Тўпнибирқўллабташлабберишюқоридан, ёнданвапастданбажарилади.