Yengil atletika va uni


G‘ovlardan oshuvchi (Barerist)


Download 6.17 Mb.
Pdf ko'rish
bet299/327
Sana21.11.2023
Hajmi6.17 Mb.
#1791836
1   ...   295   296   297   298   299   300   301   302   ...   327
Bog'liq
admin, Енгил атлетика дарслик

G‘ovlardan oshuvchi (Barerist) – to‘siqlar osha yugurishni 
amalga oshiruvchi yengil atletika sportchisi hisoblanadi. 
Yugurish – bitta tayanch va uchish fazalaridan tashkil topgan, 
odamning harakatlanish usuli hisoblanadi.
Uzoq masofaga yugurish – 3000 metr va 10 000 metr masofaga 
yugurishni o‘z ichiga oluvchi, guruh holatida yugurish bellashuvidan 
iborat yengil atletika sport turi hisoblanadi.
Qisqa masofaga yugurish (sprinter yugurish) – 400 metr 
masofaga yugurishni o‘z ichiga oluvchi, guruh holida amalga 
oshiriluvchi yengil atletika sport turi hisoblanadi. 
Chegaraviy darajada uzoq masofaga yugurish – 10000 metrdan 
ortiq bo‘lgan masofaga guruh holida yugurishdan tashkil topgan 
yengil atletika sport turi hisoblanadi. 
O‘rta masofaga yugurish – 500 metr va 2000 metr masofaga 
guruh holida yugurish dasturidan tashkil topgan yengil atletika sport 
turi hisoblanadi. 
To‘siqlar osha yugurish (stiplchez) – 3000 metr masofaga 
yugu rish da sportchi qo‘shimcha holatda to‘siqlarni oshib o‘tishi 
belgilanuvchi yengil atletika sport turi hisoblanadi. 
«Javohir (Brilliant) liga» («Oltin liga») – IAAF tomonidan 
o‘tkaziluvchi, yengil atletika bo‘yicha tijorat maqsadlaridagi 
musobaqalar seriyasi. 
Itarilish uchun brusok – joyidan turib gorizontal holatda sakrash 
uchun sportchining itarilishi sohasi hisoblanadi.
Fahriylar (Veteran) – yengil atletikada 35 yoshdan katta bo‘lgan 
sportchilar (erkak va ayollar) hisoblanadi.
Yuqori start – o‘rta va uzoq masofaga yugurishda yugurish 
masofasining boshlanishi usuli, bunda ikkita tayanch nuqtasining 
mavjudligi (yo‘lakka ikkala oyoq bilan tegib turish, qo‘llar erkin 
holatda) va quyidagi buyruqlardan foydalanish: «Startga», «Qadam 
bos» («Marsh») bilan tavsiflanadi. 


602

Download 6.17 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   295   296   297   298   299   300   301   302   ...   327




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling