«Цели, задачи и содержание спортивной подготовки» «Основные средства и методы подготовки»

Теоретическая подготовка
Интеллектуальная подготовка - это процесс осмысления самой спортивной деятельности и непосредственно связанных с ней явлений
Игровая деятельность многообразна. Однако анализ содержания этой деятельности позволяет выявить ряд психических функций, ко­торые являются ведущими для успешного ее осуществления. Особое место отводится формированию и совершенствованию тех психических функций, которые обеспечивают процессы приема, переработки, хра­нения и передачи информации.
Для правильного решения технико-тактических задач игроки дол­жны располагать оптимальной информацией о расположении партнеров на площадке, месте нахождения мяча, возможном противодействии противника, сигналах тренера и партнеров и др. Особое значение при этом имеют характеристики зрительного восприятия, и прежде всего глубинного зрения (глазомера) и объема поля зрения (периферического зрения). Если первое связано с дистанционно-динамическими особен­ностями восприятия движущегося объекта, со способностью оценить расстояние до летящего мяча, до движущегося партнера, то второе с местонахождением их в игровом пространстве. B нападение надо видеть партнеров, с которыми игрок взаимодействует, а также защитника и вратаря, соперников. При выполнении защитных действий спортсмен обязан держать в поле зрения своего подопечного игрока, игрока, владеющего мячом, не забывать о страховке партнера. Как правило, сосредоточив внимание на основном в данный момент объекте, гандболист контролирует другие периферическим зрением.
Специфические особенности деятельности формируют у гандболиста комплексное восприятие, в основе которого лежит тонкая дифференцировка раздражителей, поступающих от различных анализато­ров: мышечно-двигательного, вестибулярного, зрительного, слухового, тактильного. K таким специализированным восприятиям относятся «чувство мяча», «чувство ворот», «чувство площадки» и др. Такое специализированное восприятие доступно игрокам высокого класса. Формирование высокого уровня восприятия деятельности в игре - одна из главных задач интеллектуальной подготовки.
Для успешного совершенствования, технико-тактического мастер­ства огромное значение имеют мнемонические свойства памяти спортсмена. K ним относятся объем памяти, скорость запоминания, прочность сохранения полученной информации и точность ее воспро­изводства в нужный момент. Мнемонические умения гандболиста свя­заны с функционированием двух типов памяти: долгосрочной и краткосрочной или оперативной. B деятельности гандболиста особое значение придается последней. Оперативная память используется не­посредственно для сохранения воспринятой информации в течение очень короткого времени или для того, чтобы вызвать в сознании некоторую часть информации из долгосрочной памяти. Гандболисту приходится запоминать множество схем тактических действий в учеб­но-тренировочном процессе. Кроме того, во время соревнований он может находить оригинальные решения игровых задач, которые его память обязана сохранить и точно воспроизвести в нужный момент.
При возросшей интенсификации игровых действий и необходимости взаимодействовать в условиях острейшего дефицита времени особое место занимают психические функции, которые обеспечивают пере­работку информации, прогнозирование дальнейшего хода игровой си­туации. B первую очередь существенное значение приобретает опе­ративное мышление, которое имеет непосредственное отношение к переработке полученной информации. Оперативное мышление осу­ществляется непосредственно в деятельности, состоящей из операций, протекающих быстро, имеющих отношение не к символам, а к реальным объектам и процессам с жестким лимитом времени, не оставляющим возможности для выдвижения многих гипотез. Чаще всего гандболисту приходится делать выбор наиболее эффективного решения в условиях активного сопротивления соперников. Тактические решения - это плод оперативной мыслительной деятельности. B си­туации выбора игрок мгновенно перебирает несколько вариантов и применяет тот, который более всего, по его мнению, согласуется с данной обстановкой. В основном гандболисты выбирают наиболее подходящий вариант из числа известных и ранее разученных. Однако оперативное мышление включает в себя и элементы творческого мышления. Условия каждой новой игры гандболиста не идентичны условиям, в которых протекала его тренировочная работа или прошедшие соревнования. Ситуации не повторяются, и это исключает постоянное применение автоматизированных действий. B некоторых случаях оперативное мышление гандболиста приводит к новым ре­зультатам, рождает совершенно неожиданное решение, поэтому его мышление можно назвать продуктивным, а не только репродук­тивным.
K профессионально-значимым свойствам личности гандболиста относятся интенсивность и концентрация внимания, его устойчивость и быстрота переключения. Ни одно из свойств не зависит от внешних факторов в такой мере, как свойство внимания. Например, моно­тонная игра приводит к снижению концентрации и устойчивости внимания, даже, несмотря на волевые усилия играющих, это неза­медлительно сказывается на бдительности игроков, увеличивает ко­личество ошибок в игре. Противоположный характер развивающихся событий на площадке резко улучшает показатели этих свойств.
Современный гандбол характерен высокими скоростями. Быстрая смена ситуаций требует высокой устойчивости внимания, сохранения его мобилизации на протяжении всей игры, мгновенного переключения и широкого распределения. Особенно большие требования гандбол предъявляет к качествам внимания вратаря. Броски мастеров этой игры отличаются неожиданностью и стремительной (до 100 км/ч) скорос­тью полета мяча. Мяч, по данным E. И. Ивахина, летит до ворот с расстояния б м всего 0,З1 cек. чтобы среагировать на бросок напа­дающего, вратарь должен следить за мячом неотрывно на протяжении всей атаки, противника. Но время для задержания мяча вратарем составляет примерно 0,8 cек. Сравнение времени полета мяча до ворот и времени выполнения приема вратарем показывает необходимость прогнозирования им направления полета мяча. Иначе вратарь просто не успеет преградить ему путь.
Свойства личности, обеспечивающие воссоздающее воображение, играют не последнюю роль в успешном выполнении игровых действий гандболистом. На основе поступающей информации о положении мяча, расстановке игроков спортсмен в своем воображении строит пространственно-зрительный образ последующей ситуации. Этот об­раз не только пространственный, но и динамический, Так как гандболист предвосхищает пространственное расположение движущихся объектов через определенный промежуток времени. На основе этого образа игрок и принимает решение. При оптимально складывающейся обстановке на игровом поле принятие решения осуществляется в соответствии с наигранными комбинациями. Однако игровая обста­новка всегда полна неожиданностей. Поэтому в экстремальных условиях элементы воссоздающего воображения, помогающие предви­деть дальнейший ход событий, становятся весьма значимыми.