Фанни Тарбияи чисмони Синфи 3 Чоряки


Бозиҳои варзишӣ Баскетбол, Волейбол, Гандбол


Download 1.34 Mb.
bet17/35
Sana18.06.2023
Hajmi1.34 Mb.
#1575159
1   ...   13   14   15   16   17   18   19   20   ...   35
Bog'liq
Фанни Тарбияи чисмони Синфи 3 Чоряки

Бозиҳои варзишӣ Баскетбол, Волейбол, Гандбол(вобаста ба шароити мактаб ду намуди варзиш интихоб карда мешавад) Назариявӣ: Гигиена, назорати тиббӣ, пешгирии ҷароҳатҳо Амалӣ:БаскетболИҷрои усулҳои гуногуни таълим дар асоси унсурҳои бозии баскетбол; бо як даст бурдан ва гузаштани туб; аз рақиб гузаштанВолейболҶуфтҳо аз болои тӯр ба ҳамдигар аз боло ва поён додани тӯб; қабули тӯби аз тӯр баргашта; қабул ва гузаштани тӯб;Гандбол -Бо истифода аз машқҳои мушаххаси техникӣ дар туби дастӣ дар талабагон ташаккул додани сифатҳо, аз қабили чустуҷӯ, қувва, самтгирӣ








Бозиҳои варзишӣ - Баскетбол, Волейбол, Гандбол(вобаста ба шароити мактаб ду намуди варзиш интихоб карда мешавад) Амалй: Баскетбол — такмил додани кашондан ва бо як даст додани туб; аз рақиб гузаштан; бо ду даст аз тарафи сар гузаронидан туб; Волейбол — усулхои техникй; усулҳои ба бозӣ гузоштани тӯб; усулҳои ҳамла тавассути шабака; блокировка (дар яккаву чуфт), туби дастй — такмил додани техникаи кор бо туб (бо тарзхои гуногун хангоми мубодилаи чоххо бо суръат гузарондани туб.








Бозиҳои варзишӣ - Баскетбол, Волейбол, Гандбол(вобаста ба шароити мактаб, ду намуди варзиш интихоб карда мешавад) Амалӣ:Баскетболтаълим додани усулҳои мудофиаи шахсӣ ва коллективӣ дар саҳро; Тактикаи 2х1х2 ва 1х2х2Волейболусулҳои муҳофизат; амалҳои тактикии инфиродӣ, гурӯҳӣ ва дастаҷамъӣ дар ҳамла ва дифоъ; Курси тайёрии волейбол;Гандбол -восмёрка, пешакй кабул кардани туб); такмил додани усулҳои мудофиа, нагузоред, ки рақибон ба майдони мудофиа наздик шаванд,Кори назоратй-2









Download 1.34 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   13   14   15   16   17   18   19   20   ...   35




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling