И профессионально-прикладных форм

и иные формы занятий, включая упорядоченные формы самостоятельных 
тренировочных 
занятий, 
соревновательные 
формы 
организации
спортивной деятельности и некоторые другие. 
В сочетании с основными формами немаловажную роль в 
оптимальной организации процесса физического воспитания играют д о п о л 
н я ющие их, условно говоря, неосновные формы занятий физическими 
упражнениями, в том числе малые формы, включаемые в общий режим 
жизни и подчиненные основной деятельности (вводная гимнастика, 
физкультпаузы, физкульт-минуты и т.п.), а также формы коллективной и 
индивидуальное организации двигательной активности как фактора 
активного отдыха, полноценного восстановления, здорового развлечения 
(специально-восстановительные сеансы физических упражнений» не строго 
регламентированные подвижные игры, рекретивные состязания, прогулки и 
т .д.) . 
Такое разнообразие форм занятий возникло в физкультурном практике, 
конечно, не случайно. Оно расширяет возможности рациональной 
организации системы занятий применительно 
к их конкретной 
направленности и реальным условиям проведения с учетом специфики 
контингента 
занимающихся, 
их 
групповых 
и 
индивидуальных 
особенностей, позволяет придать необходимую гибкость организации 
занятий, обеспечить соответствие форме занятий их содержанию, 
закономерно изменяющемуся в процессе физического воспитания. 
Существенно вместе с тем, что при всем многообразии форм занятий их 
структура имеет определенные общие черты. Более полно они выражены, 
естественно, в основных формах занятий. 
Общие черты структуры основных форм занятий. Под «струк-турой»