Kitob Muallifi haqida qisqacha

Tasvirni o'zgartirish
1- Qadam. "Boshlovchi" tasvirning ta'rifi.
"Boshlang'ich" tasvirni aniqlang.
Bu nima? Bu sizda qo'rquv hissini uyg'otgan o'sha yoqimsiz 
rasm.
2- Qadam. Tasvirning asosiy parametrlarini aniqlash.
Endi bu rasmni asta-sekin yo'q qiling. Bu qanday sodir 
bo'lganiga e'tibor bering. Balki u kichrayib ketgan yoki 
uzoqqa ketgandir. Yoki u kosmosga g'oyib bo'lgandir.
Endi siz qaysi vizual parametrlarga (modallarga) javob 
berayotganingizni aniqlang. Misol uchun, yoqimsiz rasmni 
kattaroq qilib, keyin kichikroq qilib, his-tuyg'ularingiz qanday 
o'zgarganini ko'ring. Agar ular ko'paygan yoki kamaygan 
bo'lsa, bu kelajakda siz foydalanadigan vizual parametrlardir.
Bunday holda, bu o'lcham.
Yana qanday parametrlar bo'lishi mumkin?
• Rang (rangli - qora va oq);
• Masofa (yaqinroq - uzoqroq);
• Yorqinlik (ochiqroq - quyuqroq);
• Kontrast (aniq - loyqa);

---

 • Mobillik (film - slayd).
O'zgartirishga eng ko'p javob beradigan ikkita "sizning" 
parametringizni (ikkita vizual xususiyat) tanlang.
3- Qadam. Kerakli tasvirni yaratish.
Tasavvuringizda bu muammoni allaqachon hal qilgan holda, 
kelajakda o'zingizning tasavvuringizni yarating. Ya'ni, 
o'zingizni bu qo'rquvdan allaqachon xalos bo'lganingizni 
tasavvur qiling.
Ushbu rasmga diqqat bilan qarang. Yuz qanday ko'rinishga 
ega, ko'zlarning ifodasi, yuz ifodalari. Bu rasmda u yerda 
qanday nafas olasiz? Siz bunga qanday munosabatdasiz?
Ushbu tasvir ichida qanday fikrlar yangraydi?
Tasviringiz yorqin, jozibali, sizni chaqiradigan bo'lsin.
Siz o'zingizni qo'rquvdan qanday xalos qilganingizni hali 
bilmasligingiz mumkin, ammo bu yangi tasvir o'zi uchun 
gapiradi.
4- Qadam. Tasvirlarni o'zgartirish (transformatsiya qilish).
Keling, yoqimsiz rasmni yangi ko'rinishga aylantiraylik.

---

Oldingizda xayoliy ekranni tasavvur qiling. Yangi 
rasmingizni pastki chap (yoki o'ng) burchakka joylashtiring.
Uni kichik va qorong'i qiling. Sizning xayoliy ekraningizdagi 
qolgan joyni qo'rquv surati egallaydi. Biz buni bekorga
"boshlang'ich" rasm deb nomladik.
Endi, buyruq bo'yicha, yangi rasmning o'lchami va 
yorqinligini tezda oshiring va u "boshlang'ich" tasvirni to'liq 
qoplasin va muammoli xatti-harakatlar bilan eski rasm 
qorayadi va yo'qoladi.
Buni tez, 1-3 soniya ichida bajaring. Rasmlarni 
almashtirganingizdan so'ng, qo'rquvsiz yangi go'zal 
tasviringiz katta, tiniq, yorqin bo'ladi - chalg'iting, atrofga 
qarang, bir ob'ektdan ikkinchisiga qarang.

---

Keyin o'zingizga qayting va butun protsedurani yana 
bajaring.
Yana dam oling.
Va shunday - 5-7 marta.
Hamma narsani avtomatizmga keltiring. Noxush rasm 
haqidagi o'yning o'zi darhol yangi tasvirning paydo bo'lishiga 
olib kelsin - o'zingizning qo'rquvdan xoli bo'lgan tasviringiz 
yarating.
Tasvirlarni o'zgartirishni boshqa yo'l bilan amalga 
oshirishingiz mumkin. Misol uchun, bir tasavvur qiling-a, 
qanday qilib yoqimsiz eski rasm uzoqqa boradi va shu bilan 
birga u kichikroq va qorong'i bo'ladi va shu bilan birga 
uzoqdan kelajakning yangi tasviri keladi, yaqinlashadi va 
kattaroq va yorqinroq bo'ladi.
Va buni shunday qilishingiz mumkin: yoqimsiz rasm eriydi, 
kosmosda tutun yoki tuman kabi tarqaladi va uning o'rnida 
yangi tasvir paydo bo'ladi va aniq va yorqin bo'ladi.
Siz o'zingizning o'zgartirish usulini topishingiz mumkin. Siz 
eng 
ko'p 
javob 
beradigan 
asosiy 
parametrlardan 
foydalanishingiz muhimdir.

---

 5-qadam. Tekshirish.
Endi o'sha birinchi "boshlovchi" noxush rasmni eslang. Uni 
saqlashga harakat qiling.
Nima bo'lyapti?
Agar protsedura to'g'ri bajarilgan bo'lsa, eski rasm yo'qoladi 
va sizning yangi chiroyli rasmingiz avtomatik ravishda uning 
o'rnida paydo bo'ladi.
Tasvirni o'zgartirish texnikasi nafaqat qo'rquv, tashvish va 
xavotirdan xalos bo'lishga yordam beradi, balki sizning 
ichingizdagi hamma narsani - fikrlash va xatti-harakatni 
kerakli natijaga erishish uchun yo'naltirishga yordam beradi.
Qolaversa, bir paytlar eski tasvirga bergan energiya endi sizga 
qayta boshlaydi. Siz buni his qila olasiz.

---