Machine Translated by Google
boshqaruvning murakkab muvofiqlashtirish turlari; ma'lumotnoma arizalarining umumiy soni
Download 324.21 Kb.
|
2-----
- Bu sahifa navigatsiya:
- "perimetr" dan himoyachilar. Boshqaruvning murakkab muvofiqlashtirish turlari koproq uchraydi
boshqaruvning murakkab muvofiqlashtirish turlari; ma'lumotnoma arizalarining umumiy soni
bitta o'yin; dribling hujumlari soni va muvaffaqiyatli qilinganlar soni ulardan; yilda boshqaruvning murakkab muvofiqlashtirish turlaridan foydalanish soni ikki tomonlama o'yin. Sinov natijalarining qiyosiy tahlilini yakunlash tajriba va nazorat guruhlari basketbolchilari, keyin shakllantiruvchi eksperiment, biz quyidagilarni aytishimiz mumkin: o'qitish metodikasida taklif qilingan maxsus mashqlar hissa qo'shdi yosh basketbolchilarda kompleks muvofiqlashtirish ko'nikmalarini shakllantirish Dribling turlari, bu ijobiy dinamika bilan tasdiqlanadi statistik jihatdan tasdiqlangan to'p driblingidan foydalanish ko'rsatkichlari sinov paytida olingan sezilarli farqlar (test "Ilon", 1x1 o'yini bilan test, ikki tomonlama ta'lim o'yinida. 61 Xulosa Ilmiy tadqiqot natijalari asosida quyidagi xulosalar shakllantirildi: Zamonaviy basketbolda o'yinchilar kamroq pul sarflashlari mumkin ko'p tomonlama uzoq kombinatsiyalar va tez-tez urishga harakat qiling individual harakatlar tufayli raqib birma-bir. Yuqori malakali basketbolchilarning raqobatbardosh faoliyati murakkab muvofiqlashtirish turlarining paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi, qaysi murakkab o'yin muammolarini hal qilish imkonini beradi. Basketbolchilar deyarli 16% ga murakkab muvofiqlashtirish turlaridan foydalangan holda ko'proq hujumlarni amalga oshiring basketbolchilarga nisbatan dribling, 20% dan ortiq ushbu texnik harakatni bajarishda uni kamroq yo'qotadi. O'yinchilar “Oldingi” chiziq driblingdan kamroq foydalanadi, chunki ular amalda foydalanmaydi to'pni oldingi maydonga o'tkazishda ishtirok etish va kamdan-kam hollarda urish "perimetr" dan himoyachilar. Boshqaruvning murakkab muvofiqlashtirish turlari ko'proq uchraydi orqa qatordagi o'yinchilar tomonidan foydalaniladi. Dunyodagi eng yaxshi basketbolchilarning raqobat faoliyatida Driblingning 20 dan ortiq murakkab koordinatsiya turlari qayd etilgan, ettitasi, ulardan elita basketbolchilar va basketbolchilar foydalanadilar ko'pincha (ularning ulushi umumiy sonning deyarli 80% ni tashkil qiladi). boshqaruvning murakkab muvofiqlashtirish turlaridan foydalanish). To'pni dribling qilishning murakkab koordinatsiya turlarini o'rgatish zamonaviy basketbol sport zaxirasini tayyorlashda zarur (Shuning uchun so'rovda qatnashgan murabbiylarning 80% deb o'ylaysiz). O'rganishni boshlashga arziydi sport mashg'ulotlarining dastlabki bosqichida, ikkinchi o'quv yilidan boshlab 8-10 yillar (murabbiylarning yarmidan ko'pi - 52%). Maqsadli mashqlar yosh basketbolchilar o'rtasida to'p driblingini takomillashtirish zarur Har bir mashg'ulotga 15-30 daqiqani kiritish (72% ga ko'ra) intervyu oldi mutaxassislar). 62 omadli rivojlanish uchun basketbolchilar tomonidan to'p driblingining murakkab koordinatsion turlari eng ko'p muhim ko'rsatkichlar quyidagi jismoniy va psixofiziologik xususiyatlar: harakatlarni muvofiqlashtirish (100% suhbatlashgan murabbiylar) murakkab reaktsiya vaqti (80%); harakat tezligi qo'llar (74%) va oyoqlar (67%); individual shaxsiy xususiyatlar (71%); kutish (62%). Tizimlashtirish jarayonida tasnif ishlab chiqildi zamonaviy basketbol bo'yicha dribling, 64 ta ishlash sinfini o'z ichiga oladi o'yinni qabul qilish va o'yin holatlarini tasniflash, shu jumladan 72 sinf uchun texnik va taktik asos bo'lgan uning ilovalari texnik texnikani bajarishning murakkab muvofiqlashtirish turlariga o'rgatish basketbolchilarni tayyorlash jarayonida. Download 324.21 Kb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling