Mavzu: Jismoniy tarbiya va sport bilan shug’ullanishga ko’rsatma va qarshi ko’rsatmalar. Vrach-jismoniy tarbiya dispanseri. Vrach nazorati kartasini rasmiylashtirish va himoya qilish

Gipertoniya  kasalligi.  Markaziy  nerv  sistemasining  va  birinchi  navbatda  bosh  miya 

yarim sharlari po’stlog’ining o’ta ta’sirlanishi gipertoniya kasalligining kelib chiqishigata’sir 

etuvchi  omillardan  biri  hisoblanadi.  Bu  kasallikda  davo  fizkulturasining  vazifasi  bemorning 

umumiy  ahvolini  yaxshilash,  qon  aylanish  organlari  ishini  yengillashtirish  va  tomirlar 

ortiqcha  tonusini  kamaytirishdan  iborat.Davo  fizkulturasi  metodikasining  asosiy  prinsipi 

nagruzkani  bemorning  butun  organizmiga  bir  me’yorda  taqsimlagan  holda  borgan  sari  uni 

ko’paytirib  berishdan  iborat.  Mashqlarning  oddiy  xillari  shoshilmasdan  bajariladi.  Nafas 

mashqlari  muskullarni  bo’shashtirish  mashqlari  ko’proq  qo’llaniladi.  Bemorlarga  ertalab 

gigiyenik gimnastika bilan shug’ullanish va har vaqt piyoda yurib sayr qilish tavsiya etiladi.