Олий таълим муассасаларида енгил атлетика бўйича факултатив машғулотлар

Адабиётлар

Легкая атлетика. Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ Олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. М., 1987.

Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры. Под. ред. Н.Г. Озолина, В.Н. Воронкина, Ю.Н. Примакова. М., ФиС, 1989, с. 37-47.
Бартеньев Л. Бег на короткие дистанции. М., ФиС, 1971, с. 29-38.
Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки. М., ТиПФК. 2004.
Гагуа Е.Д. Тренировка спринтера. М., Терра-спорт, 2001.
Гомелий В. Моделирование техники двигательных действий в спорте. Наука в Олимпийском спорте. 2005. – № 2. – с. 108-116.
Журбина А.Д. Силовая подготовка женщин-бегунов, специализирующихся в беге на средние дистанции. М., 1976.
Журбина А.Д. Физическая культура. Пособие по легкой атлетике. М., 2003.
Журбина А.Д. Физическая культура. Пособие по легкой атлетике. М., 2005, с. 39.
Зациорский В.М. Биомеханика двигательного аппа-рата. М., ФиС, 1981.
Зеличенок В. Детская легкая атлетика. Терра-спорт Олимпия PR ESS. М., 2002.
Набатникова М.Я. Специальная выносливость спорт-смена. М., ФиС, 1972.
Озолина Э. Стабилизация осанки. Специальные упражнения для бегунов. Ж. Легкая атлетика № 1-2, 2006, с. 34-36.
Павлова О.И. Современная тренировка юных легко-атлетов. М., ТиПФК, 2004
Суслов Ф.П. С чего начинается бег. М., 1974.
Травин Ю.Г. и др. Особенности тренировки женщин в беге на средние дистанции. Лекции. М., 1980.
Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М., ФиС, 1980.
Хоменков Л.С. Книга тренера по легкой атлетике. М., ФиС, 1987, с. 400.


Муҳаррир М.Айходжаева
Техник муҳаррир М.Султонов

Босишга рухсат этилди 05.01.09. Қоғоз бичими 60х84 1/16. Ҳажми 6,5 физ.б.т. 31-08 рақамли шартнома. Адади 100 нусха. 227-сон буюртма.

ЎзДЖТИ нашриёт-матбаа бўлими, 100052, Тошкент,
Оққўрғон кўчаси, 2.

ЎзДЖТИ босмахонаси, 100052, Тошкент, Оққўрғон кўчаси, 2.

ЎЗБЕКИСТОН ДАВЛАТ ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ИНСТИТУТИ
ОЛИЙ ТАЪЛИМ МУАССАСАЛАРИДА ЕНГИЛ АТЛЕТИКА БЎЙИЧА ФАКУЛТАТИВ МАШҒУЛОТЛАР
(Қисқа масофаларга югурувчилар учун)


Ўқув қўлланма





ТОШКЕНТ – 2009

63 64 65 66 67

68 69 70 71 72

73 74 75 76 77

78 79 80 81 82

83 84 85 86 87

88 89 90 91 92

93 94 95 96 97

98 99 100 101 102