Профилактикаси ва

- урдакка ухш аб тез югуриш;
- финишгача бир оёклаб югуриш:
- товонда югуриш;
- оёк учида югуриш;
Бошловчи 
бу 
машкда 
иложи 
борича 
хамма 
катнашишини назорат килиш керак.
“Маълумотни сузеиз узатиш” машки /5 мин/
Машк 
максади: 
иштирокчилар 
мимика 
ва 
пантомимика 
сифатларини 
шакллантиришда 
ёрдам 
беради.
Бу машкда бошловчи йуналтириб турувчи ролини 
бажаради. Бошловчи шундай тушунтириш беради: "Х,озир 
бир киши хонадан ташкарига чикиб туради, колганлар эса 
унга канака маълумотни айтиш лозимлиги хакида 
келишиб олишади. Мен уни чакираман, шунда бутугн 
гурух имо-ишора, турли киликлар ва юз харакатлари 
билан 
унга 
шу 
информацияни 
узатишга 
харакат 
килишади. Чакирилган одамнинг вазифаси - гурух унга 
айтмокчи булаётган маълумотни англаб олишдан иборат”.
Мулокотчанлнкни оширувчи тренинг 
машгулотлари: 
“Кор йигими” машки /5 мин/
Машк 
максади: 
иштирокчиларда 
танишиш 
имконияти ва мулокотга киришишни шакллантиради.
Бошловчи курсатмасига биноан унинг унг ёки чап 
томонидан турган иштирокчилардан биттаси уз исмини 
айтади. Иккинчис-и эса биринчи иштирокчининг ва 
узининг исмини айтади. Учинчи иштирокчи эса биринчи, 
иккинчи иштирокчининг ва узининг исмини айтади. Шу

---

тарифа охиригача давом этади. Охирги иштирокчи 
биринчидан бошлаб то гурух аъзоларининг хаммасини ва 
узининг исмини айтади. Гурух аъзоларининг бир-бири 
билан танишиши ана шу тарзда амалга ошади.
“Олма” машки /5 мин/
Машк максади: болаларни узини эркин хис килишга 
ва мулокот урнатишга хизмат ьддлади.
Кдтнашувчилар давра куриб 
у т а р а д и л а р . 
Бошловчи
“Менинг исмим.......
Мен ...........ни яхши к)фаман
(хохлаган нарса ёки кишини айтиш мумкин)5' - дейди ва 
олма (копток)ни бирон кишига караб отади. Олма 
(копток)ни илиб олган иштирокчи хам уз навбатида узини 
шундай таништиради ва коптокни бошка иштирокчига 
узатади, Уйин барча иштирокчилар узларини таништириб 
булгунларига кадар давом этади.
Иштирокчилар таништириш жараёнида айтилиши 
му'мкин булган жумлалар;
Мен ...... яхши к)фаман (кишини исми хам булиши
мумкин).
Мен ёктирадиган ранг (гул ёки мева) - .....