В техническом вузе

Метод корреляции основан на том, что физическое развитие разных частей тела взаимосвязано. Эта связь (корреляция) может быть положительной или отрицательной (рост, масса тела), при которой увеличение одного вызывает уменьшение другого. Эта взаимосвязь выражается коэффициентом корреляции r (±1). Связь между признаками тем теснее, чем ближе значение r будет приближаться к единице.
С помощью коэффициента корреляции вычисляется коэффициент регрессии, который показывает, на какую величину изменится одна величина, если другая, связанная с ней, изменится на единицу. Метод корреляции даѐт более точные данные для анализа взаимосвязанных признаков, какими являются показатели физического развития (рост, масса тела, окружность грудной клетки и др.).
На основе стандартов антропометрических показателей и коэффициентов регрессии строятся таблицы – шкалы регрессии, применяемые для оценки физического развития.
Метод индексов. Индексы раньше были единственным способом оценки физического развития человека. Известно свыше 20 различных индексов, в которых число эмпирически (в виде чисел, полученных от деления, вычитания или более сложных математических действий) устанавливалась типичная, наиболее распространѐнная связь между различными показателями тела человека. Сегодня индексы используются реже и лишь для приблизительной, сугубо ориентировочной оценки. Метод индексов (индекс Кетле, Эрисмана, Пинье, силовые и др.) применяется лишь для ориентировочной оценки антропометрических данных. Недостаточная достоверность оценки по индексам связана с тем, что в них обычно не учитываются возраст, профессия и многое другое.
Несмотря на то, что этот метод не даѐт возможности полностью характеризовать те или иные данные, он позволяет периодически делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития. Известно, что масса тела находится в прямой зависимости от роста, окружности его грудной клетки, возраста, пола, профессии, характера питания, особенностей телосложения. Масса тела служит одной из основных характеристик физического состояния тела и является показателем развития организма.
В практике широко используют индекс Брока-Бругша, который характеризует соотношение между ростом и массой тела. Нормальная масса тела для людей ростом 155165 см равна длине тела в сантиметрах, из которого вычитают 100. При росте 165–175 см вычитают 105, а при росте 175 см и выше – вычитают 110. Полученная разница должна показывать массу тела (кг). Все отклонения в сторону больше или меньше считаются избыточной или недостаточной массой тела. Как видно из этого расчѐта, логика этого индекса весьма своеобразна (сантиметры «превращаются» в килограммы простым вычитанием), однако такая простота позволяет использовать его в качестве удобного ориентира для определения избытка или недостатка массы тела.
Можно пользоваться весо-ростовым индексом сопоставления массы и роста тела (индекс Кетле). Весо-ростовой показатель Кетле способствует более точной оценке массы тела путѐм определения его части, приходящейся на 1 см роста. Массу тела (в граммах) делят на рост (в см) и полученная величина оценивается по табл.29.
Таблица 29
Определение нормальной массы тела по весо-ростовому показателю Кетле

Оценка массы тела	Соотношение массы тела к росту, г/см
	Мужчины	Женщины
Нормальная Повышенная Пониженная Ожиренние Истощение	350 – 430 431 – 450 349 – 340 Более 459 Менее 320	340 – 420 421 – 440 339 – 330 Более 440 Менее 330

Чем больше величина индекса, тем, следовательно, значительнее преобладают толстотные (обхватные) размеры тела, его толщина над ростом. С возрастом весо-ростовой индекс увеличивается как у юношей, так и у девушек. Так, у юношей в 16 лет он составляет в среднем 357 г, а в 17 лет– 370 г; аналогичные показатели у девушек достигают соответственно 350 и 360 г. Нормальным считается такой вес, когда на 1 см роста приходится у мужчин 350–430 г, у женщин  340–420 г массы тела.
Излишки веса до 10% регулируются физическими упражнениями, ограничением в углеводах, при избытках более 10% следует резко сократить приѐм животного масла и углеводов, полностью исключить мучные и крупяные блюда, картофель, сладости.
«Идеальную» массу тела (по К. Куперу) определяют следующим образом: