B ibragimov, M. Ibragimov


Download 7.06 Mb.
Pdf ko'rish
bet176/184
Sana21.11.2023
Hajmi7.06 Mb.
#1792562
1   ...   172   173   174   175   176   177   178   179   ...   184
Bog'liq
SPORT TURLARI BOYICHA MUSOBAQALAR ДАРСЛИК

SHAXSIY KUCH – bu statik rejim sekin bajariladigan harakatlardir (tana 
massasi oshishi bilan, absolyut kuch ham oshadi). 
SHISHLI CHARCHASH – bunda tana odatdagidan qizarganroq bo’lib, 
g’ovlaganga o’xshash hissiyot sezadi. 
EGILUVCHANLIK
– jismoniy fazilat bo’lib, harakat tayanch 
apparatlarining morfofunkstional xususiyatlari demakdir. Bu xususiyatlar shu 
apparat zvenolarining harakatchanligi, uning maksimal amplitudasi (og’ishi, 
egilishi, buklanishi, cho’zilishi, qayishqoqligi, buralishi va hokazolar) bilan 
o’lchanadi.
ESTAFETANI UZATISH ZONASI – estafetali yugurish davomida 20 
metr masofa bo’ylab belgilangan soha bo’lib, bu sohada estafeta tayoqchasining 
uzatilishi amalga oshiriladi. Bu zonadan tashqarida estafeta tayoqchasining 
uzatilishi musobaqa tartibining buzilishi hisoblanadi va jamoa diskvalifikastiya 
qilinadi. 
ESTAFETALI YUGURISHDA YUGURISH ZONASI – alohida yugurish 
yo’lagida 200 metrlik bosqichda estafetali yugurish bo’yicha, estafeta tayoqchasini 
uzatish zonasi oldida joylashgan 10 metrga teng bo’lgan masofa sohasi bo’lib, 
estafeta tayoqchasini qabul qilgunga qadar bu sohada start olishga ruxsat etiladi. 
EKS-CHEMPION – ilgari o`tkazilgan musobaqalar g`olibi, hozirgi kunda 
bu titulga ega emas.
EMBLEMA – sport klubining rasmiy belgisi, u jamoa nomi, ba`zan asos 
solingan yil va yana qandaydir bir qo`shimcha belgilarni o`z ichiga olgan tasvir. 


307 
Emblema har bir klubda bo`ladi. U futbolchi formasiga yoziladi, suvenir 
mahsulotda tasvirlanadi. 
EPIKIROVKA – futbolchilarning majburiy ekipirovka elementlari 
quyidagilar hisoblanadi: ko`ylak yoki futbolka; kalta ishton (agar kalta ishton 
tagidan ichki kiyim kiyiladigan bo`lsa, ichki kiyim rangi kalta ishton rangidan) 
bo`lishi kerak; getralar; oyoq qalqoni; oyoq kiyim.

Download 7.06 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   172   173   174   175   176   177   178   179   ...   184




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling