Баскетбол


Download 1.61 Mb.
bet51/51
Sana07.03.2023
Hajmi1.61 Mb.
#1244216
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   51
Bog'liq
Баскетбол уйинининг расмий коидалари

9-расм. Қайднома.




10-расм. Жамоа қайдномаси.






11-расм. Ҳисоб бериш.





1. Икки очко
(бир очко - бир бармоқ)

Панжа ҳаракати орқали кўтариш ва тушириш

2. 3 очколи тўп ташлашга уриниш

3 бармоқ кўрсатилади
(катта, кўрсаткич, ўрта)

3. Муваффақиятли бажарилган 3 очколи тўп

3 бармоқ кўрсатилади (катта, кўрсаткич, ўрта)

4. Ташланган тўп ҳисобланмайди, ўйин ҳаракати ҳисобланмайди

Гавда олдида қўлларни ёзиш

5. Соатни тўхтатиш ёки ўйин соатини ишга солмаслик

Кафт кўтарилади, бармоқлар бирга

6. Ўйин вақти ишга туширилсин

Очиқ кафтли қўл билан юқорига ва пастга ҳаракатлантириш

7. Ўйинчини алмаштириш

Кўкрак олдида қўлларни чалиштириш



8. Ўйинда талаб қилиб олинган танаффус

Кафт ва бармоқ “т” ҳосил қилади



9. Тўп билан ҳаракатланаётганда қоида бузилиши


Иккала қўл муштини ўзаро айлантириш

10. Тўпни нотўғри олиб юриш





Қўлларни тепага-пастга ҳаракатлантириш

11. 3 сония қоидасининг бузилиши







Қўлни ойсимон ҳаракатлантириш

12. Тўпни ушлаб қолиш

Кафтни олдинга ярим доира шаклида айлантириш

13. 5 сония ёки 10 сония қоидасининг бузилиши

10 сония учун 2 қўл ишлатилади

14. Тўпнинг орқа зонага қайтарилиши





Бармоқни буриб кўрсатиш

15. Оёқ билан атайлаб ўйнаш





Бармоқ билан оёқ кўрсатилади

16. 30 сония қоидасининг бузилиши





Бармоқлар елкага тегади

17. 30 сонияни янгидан ҳисоблаш

Бармоқни айлантириш

18. Баҳсли тўп

Катта бармоқлар кўтарилади

19. Фол пайтида соатларни тўхтатиш

Қўл мушт қилиб сиқилган, кафт бел даражасида қоида бузган ўйинчи томонга йўналтирилган

20. Жарима тўпларисиз белгиланган шахсий фол

Бармоқ ён чизиқ томонни кўрсатади

21. Қоида бузувчини белгилаш учун



Ўйинчи рақамини кўрсатиш

22. Ушлаб қолиш

Билакни сиқиб ушлаш

23. Тўпсиз итариб юбориш ёки тўқнашиш





Итариб юборишни имо-ишора билан кўрсатиш

24. Қўллар билан нотўғри ўйнаш







Панжа билан билакни уриш

25. Қуршаб олиш
(ҳужумда ва ҳимояда)



Иккала қўл билан

26. Тирсакларни ҳаддан ташқари ёзиб юбориш

Тирсакларни ёнга ва орқага ҳаракатлантириш

27. Тўпли ўйинчининг рақиб билан тўқнашиши (зўравонлик қилиб ўтиш)

Очиқ кафтга мушт билан уриш



12-расм. Ҳакамларнинг имо-ишоралари.





Download 1.61 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   51




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling