Kirish I bob. Boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun taxminiy taomnoma tuzish

Alohida aholi gurahlarining ovqatlanishi
Sog‘lom odamning ovqatlanishini me’yorlashtirish va tashkil etish jinsiy va yoshga oid darajalashga ega bo‘ladi. Inson butun umri davomida organizmning
o‘sishi, rivojlanishi va qarishi jarayonlarida o'zgarib turadigan fiziologik ehtiyojlariga mos ovqatlanishi kerak. Turli yoshdagi bolalar (sakkizta yosh guruhi), mehnatga layoqatli erkaklar va ayollar (uchta yosh guruhi), homilador va bola emizuvchi ayollar, qariyalaming ratsionlarini tuzishga bo‘lgan alohida talablar ishlab chiqilgan.
Ovqatlanish haqidagi fanning bemor odam ovqatlanishiga bag‘ishlangan
alohida bo‘limi — diyetologiya (parhezshunostik)dh. Parhez ovqatlanishi tashkil
etilishining qoidalari va usullari nosog‘lom organizmning o ‘ziga xos ehtiyojlarini
hisobga olgan holda ishlab chiqilgan.


FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR:


1.I.A. Karimov. Barkamol avlod orzusi. – T.: «Sharq» nashriyot–matbaa konserni, 1999.
2.I.A. Karimov. O‘zbekiston XXI asrga intilmoqda. –T.: O‘zbekiston, 1999.
3.I.A. Karimov “Jahon moliyaviy iqtisodiy inqirozi, O‘zbekiston sharoitida uni bartaraf etish yo‘llari va choralari”. – T.: 2009 y.
4. Umumiy o‘rta ta‘lim davlat ta‘lim standarti va o‘quv dasturi. Maxsus son. – T.: “Sharq” nashriyoti, 1999 yil.
5.T.M. Poshshaxo‘jaeva, SH.A.Abduraxmonova. “Xizmat ko‘rsatish mehnati”. 5-sinf o‘quvchilari uchun o‘quv qo‘llanma. – Toshkent: “O‘qituvchi”, 1992
6 T.M. Poshshaxo‘jaeva, SH.A.Abduraxmonova. “Xizmat ko‘rsatish mehnati”. 6-sinf o‘quvchilari uchun o‘quv qo‘llanma. – Toshkent: “O‘qituvchi”, 1993 y.
7 .T.M. Poshshaxo‘jaeva, SH.A.Abduraxmonova. “Xizmat ko‘rsatish mehnati”. 7-sinf o‘quvchilari uchun o‘quv qo‘llanma. – Toshkent: “O‘qituvchi”, 1994
8 .N.A.Anfimova va boshqalar. Pazandachilik. Toshkent” o’qituvchi”, 1993y.
9 .N.G.Proxorova va boshqalar. Oziq ovqat mahsulotlari. Toshkent” o’qituvchi”, 1991 y.
10 N.G.Proxorova va boshqalar. Don Oziq ovqat mahsulotlari. Toshkent,”uqituvchi”,1992y.
11. K.Maxmudov. Mehmonnoma. Toshkent. “Eosh gvardiya”. 1989 y.
12.O‘zbek Milliy ensiklopediyasi. Barcha tomlar jamlanmasi (1-14 tomlar). Toshkent.
13. Uy-ro‘zg‘or ensiklopediyasi. Toshkent.

1Мирзиёев Ш.М. Олий мажлис ва ўзбек халқига мурожаатнома. //”Халқ сўзи” газ. 2022 йил 20 декабрь сони.