Методические рекомендации по преодолению социальных страхов подростков

Социальные страхи в подростковом возрасте.

Подростковый возраст – период онтогенеза, переходный между детством и взрослостью. Этот период можно определить как критический в развитии личности человека. Подростковый возраст характеризуется формированием мировоззрения, познанием окружающего мира и себя в том числе. В этом возрасте психика ребенка отличается нестабильностью и восприимчивостью к происходящему вокруг. Особое место в социальном развитии подростка занимает общение со сверстниками. С. А. Кулаков отмечает, что «подростковый возраст – период особой концентрации конфликтов, приводящим к различным поведенческим отклонениям, таким как агрессивное поведение, наркомания, суициды и т.п.»[9]

Подростки в этом возрасте стремятся к индивидуальности, происходит формирование собственного «Я». Это непосредственно связано с беспокойством и страхом «быть не собой», но в то же время подросток хочет быть частью общества и принадлежать определенному социуму, что обуславливает страх «быть кем-то другим». В этот период подростки отличаются повышенной чувствительностью к осуждению, что становится причиной возникновения определенных комплексов, например несовершенство фигуры или необходимость носить очки.
На данном этапе развития у многих подростков формируются эталоны красоты, идеал семьи и отношений отличных от реальных. Для подростка очень важно быть идеальным и лучшим для всех. В последствии может возникнуть «синдром отличника», что приводит к опасением возможных неудач и провалов. У подростков склонных к мнимости, повышенному беспокойству возникает навязчивые опасения, будто они некому не нужны, что их жизнь бессмысленна и т.п.
Взаимоотношения в семье, в свою очередь, оказывают влияние на количество социальных страхов подростка. Чем больше взаимопонимания в семье, тем меньше страхов будет развиваться у ребенка. А.И. Захаров отмечает, что в возрасте 11-16 лет главным приобретением считается появление самооценки, которая неразрывно связана с чувством уважения и уверенности к себе. Большое число страхов понижает самооценку ребенка, что приводит к трудностям в общении с людьми. В коммуникативных ситуациях ребенок становится особо уязвимым, когда испытывает различные социальные страхи.
Термин «социальный страх», введенный в мировую науку Дж. Вольпе, обозначает страх социальных объектов или ситуаций социального взаимодействия. Специфика социального страха заключается в том, что во-первых они опосредованы, т.е. объекты вызывающие страх не могут непосредственно сами по себе нанести вред человеку, и, во-вторых, чрезвычайно распространены. Социальный страх вызывает психологический барьер, то есть устойчивую установку, негативный настрой, деструктивно-тревожное состояние ребенка, которые, по словам Б.Д. Парыгина, «консервируют скрытый эмоционально-интеллектуальный потенциал его активности».[10] Социальные страхи блокируют коммуникативные потенциалы, приводят к обезличиванию подростка, стереотипизации и инфантилизации способов общения, ограничивают свободу самовыражения подростка.
Социальные страхи подростков тесно связаны с нейротизмом. Нейротизм – это личностная черта человека, которая проявляется в беспокойстве, тревожности и эмоциональной неустойчивости. Те люди, у которых высокий уровень нейротизма, под внешним выражением полного благополучия скрывают внутреннюю неудовлетворённость и личные конфликты. Они реагируют на всё происходящее чересчур эмоционально и не всегда адекватно к ситуации. [6]
Нейротизм, как одна из особенностей психики человека, относится к признакам неудовлетворённости личностных потребностей, биологических и социальных. Невротические симптомы чаще возникают у подростков, неудовлетворённых потребностью в доминировании, им трудно завоевать власть и авторитет.
По результатам теоритического исследования можно сделать следующие выводы: подростковый возраст отличается нестабильностью, эмоциональной неустойчивостью и восприимчивостью к внешним стимулам. Социальные страхи оказывают влияние на дальнейшее развитие личности ребенка, на формирование его уверенности в себе. В большей степени страхи подростков связанны с межличностными отношениями: боязнь определенных людей, страх позора, осуждения и насмешек со стороны сверстников. На уровень и развитие страха влияет многие факторы, один из которых гендерные различие. Уровень развития страха у девочек выше, чем у мальчиков. Одной из главных причин этого является более требовательное отношение девочек к собственной личности. Немало важным фактором также является отношения в семье, подросток менее подвержен развитию страхов при гармоничных и доверительных отношениях. Эмоциональные переживания подростков имеют большую устойчивость, по сравнению с младшим возрастом. Подросток испытывает психологические и социальные трудности, которые могут привести к повышению уровня нейротизма.