Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Глава 2. Любовь, вражда и мозг
Если бы «дипломаты» Леи и Франклина не отмалчива-
лись во время спора, каждый мог бы сказать: «Да, я помню, 
что говорил такое» или «Ты прав, у нас действительно 
был трудный вечер». Вместо того чтобы пытаться доказать 
неправоту собеседника, они могли бы сравнить воспомина-
ния и сложить из них связную историю. Или, если уж на то 
пошло, кто-то мог бы произнести: «Знаешь, эти подробно-
сти сейчас не так уж важны. Меня больше интересует, что 
ты чувствуешь».
Хранитель эмпатии — островковая доля (инсула)
Особого внимания заслуживает островковая доля
*
. Этот 
«дипломат» дает нам возможность воспринимать ощуще-
ния тела, сердцебиение, внутренние сигналы организма. 
Инсула отвечает за способность привязываться к другому 
человеку, испытывать оргазм, чувствовать отвращение. 
В контексте парных отношений островковая доля — жиз-
ненно важный орган эмпатии, поэтому занимает особое 
место в «великой схеме любви».
Остаемся на связи (правое полушарие мозга)
Наши «дипломаты» во главе с социальным председате-
лем мозга сосредоточены на поддержании связей с дру-
гими людьми, особенно с партнерами и членами семьи. 
*
Островковая, или центральная, доля (лат. insula), иногда — островко-
вая кора (лат. cortex insularis) — часть коры головного мозга в глубине 
латеральной борозды. Отвечает за формирование сознания, эмоции 
и поддержку гомеостаза. Прим. ред.

---

82
Созданы для любви
«Дипломат», играющий в этом ведущую роль, — правое 
полушарие мозга.
Правое полушарие отвечает за воображение, арти-
стичность и комплексное ощущение событий и явлений. 
Оно безмолвно, но элегантно коммуницирует другими 
способами. Немалая часть нашей человечности, эмпатии 
и способности к общению зависит от этого «дипломата». 
Его, безусловно, можно назвать специалистом по всем со-
циальным вопросам, включая умение читать выражения 
лица, тон голоса и язык тела.
Если бы правое полушарие мозга Леи или Франклина 
полностью участвовало в происходящем, они, вероят-
но, вообще не перешли бы к боевым действиям. Кто-то 
из них, скорее всего, предложил бы остановить машину 
и поговорить, глядя друг другу в глаза, или выразил бы 
дружелюбие и привязанность нежным успокаивающим 
прикосновением.
Искусное использование голоса, прямого зрительного 
контакта и прикосновения — работа правого полушария. 
Оно не имеет себе равных в умении улавливать социальные 
сигналы стресса и эффективно реагировать на них, в первую 
очередь через невербальные действия или жесты, выража-
ющие дружелюбие и теплоту. Эти качества — важнейшее 
средство пары против вражды.
Давайте это обсудим (левое полушарие мозга)
Да, невербальный контакт имеет большое значение для 
сохранения любви и гармонии. Но только его недостаточно, 
поэтому у нашего правого полушария есть коллега — левое 

---

83