klasslarushınDene tárbiyapáninen 2021-2022-oqıwjılıushınarnalģanjıllıq Isrejesi66 saat, háptesine saat


Ámeliy:Janbas texnik usulınorınlaw. 1


Download 2.31 Mb.
bet16/27
Sana18.06.2023
Hajmi2.31 Mb.
#1566607
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   27
Bog'liq
1-11 кл план

Ámeliy:Janbas texnik usulınorınlaw.

1










52

6-Baqlaw jumısı

1










IV sherek (16 saat)

Sekiriw. (1 saat)

53

Teoriyalıq: Sekiriwtúrleri.Ámeliy:Biyikligi 60-80 sm tosıqústinensekiriw. Turģanjaydanayaqtanayaqqasekiriw. Turģanjaydanuzınlıqqasekiriw.

1










Ayaqbúgiwusıli”dasekiriw. (2 saat)

54-55

Teoriyalıq: Sekiriw fazalari. Ámeliy:Juwırıpkelipuzınlıqqa “Ayaq búgiw” usulida sekiriw.

2










Atlapótiwusıli”da sekiriw. ( 1 saat)

56

Teoriyalıq:Sekiriw fazalari. Ámeliy:Juwırıpkelipbiyiklikke “Atlapótiw” usulida sekiriw.

1










Ílaqtırıw. (2 saat)

57-58

Teoriyalıq: Ílaqtırıw hám ırģıtıw túrleri.
Ámeliy:TennistobınTurģanjaydanÍlaqtırıw. Tennis tobın 5-6 qádemnen juwırıpkelipÍlaqtırıw. Tennis tobınmóljelge, nıshanģaÍlaqtırıw. Turģan jaydan to’ldirma Top (1 kg) ekiqollapÍlaqtırıw

2










59

7-Baqlaw jumısı

1










Sport oyınları basketbol(2 saat)

60-61

Teoriyalıq: Basketbol oyını texnikasi hám taktikasi.
Ámeliy:Toptıjer (pol)ga urıpjuwırıpkelip, Topmenen 2 qádemtaslapsekirip bir qolmenen halqaga taslaw.Taktik-texnik oyın qaģıydalarınorınlaw.

2










Futbol (6 saat)

62

Teoriyalıq:Futboloyınıqaģıydası. Ámeliy:Topqabas, peshona menenornında hám sekiripsoqqı beriw texnikalarini orınlaw.

1










63

Teoriyalıq: Tezkor-kúshqásiyetlerinrawajlandırıw.
Ámeliy:KúshFizikalıqqásiyetlerinrawajlandırıw.Toptıqabılqılıwtexnikasınorınlaw.

1










64

Teoriyalıq: Respublikamizda Futboldıńrawajlanıwı.
Ámeliy:ShıdamlılıqFizikalıqqásiyetlerintárbiyalaw.
Topqa ayaq menensoqqı beriw texnika usullari.

1










65

Teoriyalıq: Futbol o’qini qaģıydası.
Ámeliy: ShaqqanlıqFQR.Topqasoqqı beriw texnika usullarini orınlaw.

1










66

Teoriyalıq: ShaqqanlıqFQR.
Ámeliy: Háreketlenipkelatqantopqa ayaq júzinińortası, ishki hám sırtqı tamanları menentebiw texnik usullarini orınlaw.

1










67

Teoriyalıq: Futbol oyını texnikasi hám taktikasi.
Ámeliy:Domalapháreketlenipkelatqantoptı ayaq júziniń ishki hám sırtqı tamanları menentoqtatıw. Hawadaushıpkelatqantopqa boshning peshona bólegimenensoqqı beriw.

1










68

8-Baqlaw jumısı

1












8-klasslar ushın dene tarbiya páninen 2021-2022-oqıw jılına mólsherlengen isreje



8 –klass




1-sherek

2-sherek

3-sherek

4-sherek

IX

X

XI

XII

I

II

III

IV

V

1

Teoriyalıq bilimler

Sabaq dawamında

2

Gimnastika

12







2

2




4

4







3

Jeńil atletika

18

4

4













2

5

3

4

Háreketli oyınlar































5

Sport oyınları (elеmеntleri)

14

2

2

6

2










1

1

6

Futbol

12

3

3
















3

3

7

Gúres

10










2

4

4










8

Shaxmat

2













2













Jami

68

9

9

8

6

6

8

6

9

7









Bólim hám temalar



Saat

Sáne klass










I sherek jami: 18 saat

Jeńil atletika 4 saat

1

Teoriyalıq: Jeńilatletikasporttúrlerihaqqındaqısqashamaģlıwmat.
Ámeliy:Pásstarttanshıģıwtexnikusıllarınorınlaw. Qısqaaralıqqaaralıqboylapjuwırıw.

1










2

Teoriyalıq: Jekegigienaqaģıydaları.
Ámeliy:60 metrgejuwırıw.

1










3

Teoriyalıq: Organizmgeziyanliádetlerdińkeritasiri.
Ámeliy:Estafetalijuwırıwtexnikusullarniorınlaw.

1










4

Ámeliy: Pás tezlikte bir tempte 6-8 minut dawaminda juwırıw

1










Sport oyınları basketbol 2 saat

5

Teoriyalıq: Basketbol oyıni qaģıydası.
Ámeliy:Top menen háreketleniw, burılıw texnik usılların orınlaw.

1










6

Ámeliy:Basketbol: Toptı bas ústinen, jelkeden Bir orınnan turıp hám sekirip halqaga taslaw usullari.

1










Futbol 3 saat

7

Teoriyalıq: Futbolda psixologik hám irodaviy tayarlıqtıahmiyeti.
Ámeliy:Háreketlenip kelatqan topqa ayaq júziniń ortası, ishki hám sırtqı tarepleri menen tebiw texnik usılların orınlaw.

1










8-9

Teoriyalıq: Shınıģıw túrleri.
Ámeliy: Domalap háreketlenip kelatqan toptı ayaq júziniń ishki hám sırtqı tarepleri menen toqtatıw. Hawadaushıpkelatqan topqa boshning peshona qısımı menen soqqı beriw.

2










Jeńil atletika 4 saat

10

Teoriyalıq: Kross juwırıw qaģıydaları haqqında qısqasha maģlıwmat.
Ámeliy:Juwırıp kelip uzınlıqqa sekiriwde , juwırıp keliw, tepsiniw fazaların orınlaw.

1










11

Teoriyalıq:Jarohalanishda birinshi meditsinalıq járdem kórsetiw.
Ámeliy: Juwırıp kelip uzınlıqqa sekiriwde tepsiniw, uchish, qonıw texnik usılların orınlaw.

1










12

Teoriyalıq:Sekiriw túrleri boyınsha maģlıwmat.
Ámeliy: Juwırıp kelip uzınlıqqa sekiriw.

2










13

2-baqılaw jumısı 60 metrge juwırıw (sekund)9,7-10,3-10,8-11,0













Sport oyınları basketbol 2 saat

14-15

Teoriyalıq:Shaqqanlıq dene sifatlar boyınsha maģlıwmat.
Ámeliy: Top menen háreketleniw (toptı alıp júriw, hárekette toptı sherigine uzatıw).

2










Futbol 3 saat

16-17

Teoriyalıq:Futbol oyınqaģıydaları.Futbol oyın-ng kelip shıģıw tarıyxı
Ámeliy:Toptı anıq uzatıw texnik usılların orınlaw.Toptı ayaq yuzining sırtqı ishkihámde kókrakda, baspenen toqtatıw texnik usılların orınlaw.

2










18


Download 2.31 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   27




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling