Ўзбекистон республикаси олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги ал-хоразмий номидаги

3.3. Тажриба даврида талабалардаги жисмоний сифатларнинг 
 ривожланиши 
Куч имкониятларини текшириш 
1-курс 
талабалар. Тажриба бошланишига қадар ўтказилган 
дастлабки тадқиқотларда биринчи курс талабаларида ўнг ва чап панжанинг 
ривожланишида аниқ фарқлар кузатилди. Бунда фарқлар ўнг қўлнинг 
устунлиги ишончли эканлигини кўрсатди (t=3,29).
3.1-жадвал 
1-курс талабалар жисмоний сифатларининг ривожланиш
кўрсаткичлари 
Назорат гуруҳи 
Тажриба 
гуруҳи 
 Тестлар 
Жинси 
M 
M 
1 
2 
3 
7 
Ў 
24,98 
25,82 
Панжа дин. 
(ўнг), кг 
Қ 
20,70 
22,50 
Ў 
18,96 
19,4 
Панжа дин. 
(чап), кг 
Қ 
18,70 
20,50 
Ў 
2.05 
2,13 
Узунликка 
сакраш, м. 
Қ 
1,58 
1,73 
Ў 
38 
40,52 
Тўпни 
улоқтириш, м 
Қ 
21 
23,42 
10 с.да оёқ-
ларни кўтариб 
тушириш 
Қ 
7,8 
9,2 
Ў(2000) 
8.94 
8,45 
Югуриш 
1000,2000 
Қ(1000) 
4.38.6 
4,21 
Ў 
4.28 
3,71 
Жойидан 
югуриш
30 м, с 
Қ 
5.12 
4,9 
Ў 
13.2 
12,71 
Югурш 
100 м.с 
Қ 
15.2 
14,71 

---

Я 
Ў 
12,16 
13,5 
Ўтириб-туриш, 
10 марта 
Ў 
8,43 
7,5 
Қ 
10,08 
9,7 
Мокисимон 
югуриш, 10х3,с 
Ў 
12,10 
11,4 
Қ 
13,02 
12,1 
Тўпни нишонга 
отиш (марта) 
Ў 
1,54 
2,1 
Қ 
1,26 
2,0 
Қўлни икки 
томонга ёзиш, 
гр. 
Ў 
9,04 
4,0 
Қ 
3,6 
2 2 
МММ, 
баллар 
Ў 
5,18 
5,6 
Қ 
7,8 
7,6 
Кўприкча, 
см 
Ў 
51,9 
43,1 
Қ 
47,1 
43,5 
Энгашиш, 
см 
Ў 
3,12 
5,21 
Қ 
3,6 
4,3 
Якуний назорат синовлари бўйича тажриба гуруҳи ўғил болалари куч 
тайёргарлигининг барча тестларига кўра назорат гуруҳидаги тенгдошларидан 
анча ўзиб кетишди. Айни вақтда қизлар педагогик тажриба натижасида 
назорат гуруҳидаги тенгдошларидан тўрттадан иккита тест натижаларига 
кўра олдинга ўтиб олдилар (4.1-жадвал). Барча ҳолларда кучнинг 
ривожланиш даражаси бўйича тажриба гуруҳи ўғил болалари ўзлари тенги 
қизларнинг барчасидан устунроқ чиқдилар. 

---

1-курс талабалар. Бу ёш даврида педагогик тажриба назорат 
гуруҳларига нисбатан ўғил болаларда ҳам, қизларда ҳам куч 
имкониятларининг жиддий ўсишига олиб келди (4.2-жадвал). 
Масалан, назорат гуруҳига нисбатан тажриба гуруҳи ўғил болалари 
ўнг панжаси кучининг мутлақ қийматлари 38,5% ни, чап панжасида эса 
44,2% ни ташкил этди. 
Жойидан туриб узунликка сакраш бўйича тажриба гуруҳи ўғил 
болаларининг натижалари назорат гуруҳидаги тенгдошлариникига нисбатан 
33% га, коптокчани улоқтириш бўйича эса мувофиқ равишда 60% га 
юқорироқ бўлди.
Тажриба гуруҳи қизларининг ўнг панжаси кучи назорат гуруҳидаги 
тенгдошлариникига нисбатан 4,7 % га камроқ, чап панжасида эса - 13 % га. 
Бироқ ҳар икки ҳолатда бу ўзгаришлар якқол эмас эди (4.2-жадвал). 
3.2-жадвал 
2-курс талабалар жисмоний сифатларининг ривожланиш 
кўрсаткичлари 
Назорат 
гуруҳи 
Тажриба гуруҳи 
Тестлар 
Жинси 
M 
M 
1 
2 
3 
7 
Ў 
17,98 
18,82 
Панжа дин. (ўнг), 
кг 
Қ 
14,70 
14,50 
Панжа дин. (чап), 
кг 
Ў 
15,96 
4,4 
Ў 
2.05 
2,13 
Узунликка 
сакраш, м. 
Қ 
1.68 
1,73 
Ў 
38 
40 
Тўпни 
улоқтириш, м 
Қ 
21 
23 
10 с.да оёқ-ларни 
кўтариб 
тушириш 
Қ 
7,8 
9,2 

---

Ў(2000) 
8.94 
8,42 
Югуриш 
1000,2000 
Қ(1000) 
4.38.6 
4,16 
Ў 
4.28 
3,71 
Жойидан 
югуриш
30 м, с 
Қ 
5.12 
3,9 
Қўл бармоқлари-
ни букиб- ёзиш, 
10 марта, с 
Ў 
12,16 
11,5 
Ў 
8,43 
7,5 
Ўтириб-туриш, 
10 марта 
Қ 
10,08 
9,7 
Ў 
12,10 
11,4 
Мокисимон 
югуриш, 10х3,с 
Қ 
13,02 
12,1 
Ў 
1,54 
2,1 
Тўпни нишонга 
отиш (марта) 
Қ 
1,26 
2,0 
Ў 
9,04 
4,0 
Қўлни икки 
томонга ёзиш, гр. 
Қ 
3,6 
2 2 
Ў 
5,18 
5,6 
МММ, 
баллар 
Қ 
7,8 
7,6 
Ў 
51,9 
43,1 
Кўприкча, 
см 
Қ 
47,1 
43,5 
Ў 
3,12 
5,21 
Энгашиш, 
см 
Қ 
3,6 
4,3 
Бунинг 
устига, 
қизларнинг 
назорат 
гуруҳида 
вариант 
коэффициентининг пасайиши педагогик тажриба натижасида куч 
имкониятлари ривожида айрим ижобий йўналишлар пайдо бўлганлигини 
кўрсатади. 
Тўпни узоқликка улоқтириш вақтида ҳам ижобий натижалар қўлга 
киритилди. 80 тажриба ўқув кунидан сўнг тўрт ёшли қизлар бу машқда 
назорат гуруҳидаги тенгдошларидан кўрсаткичлар бўйича 7,9% га, чалқанча 
ётган ҳолда оёқларни кўтаришда эса (10 с.да кўтаришлар сони) 25% га 
(t=3,46) ўзиб кетдилар.

---

Шундай қилиб, якуний сўзимизда биз педагогик тажриба вақтида 
олган натижаларимизнинг бир маъноли эмаслигини қатъий айта оламиз. 1-
курсталабаларда у ёки бу мушак гуруҳи онтогенезнинг у ёки бу босқичида 
кучлироқ такомиллашаётган вақтда – куч ривожланишининг гетерохрон 
жиҳати табиий саналади ва шунинг учун биз қўлга киритган у қадар адекват 
бўлмаган кўрсаткичларимизни умуман нотўғри режалаштирилган тажриба 
натижаси дея олмаймиз.