Ўзбекистон республикасида жисмоний маданият тизимини ривожланишининг умумий тавсифи

«Спорт» тушунчасининг тўғри таърифи қайси?

1. 
   инсон организми шакли ва функцияларининг индивидуал ҳаёт давомида аста-секинлик билан табиий шаклланиши, ўзгариши жараёнидир;
   
2. 
   инсон организмини морфологик ва функционал жиҳатдан такомиллаштиришга, унинг ҳаёти учун муҳим бўлган асосий ҳаракат малакасини, маҳоратини ҳамда улар билан боғлиқ бўлган билимларни шакллантиришга қаратилган педагогик жараёндир;
   
3. 
   мусобақалашмоқ, куч синашмоқ деган маънони англатади.
   
4. 
   умумий маданиятнинг органик бир қисми бўлиб, жамият аъзоларининг жисмоний камолотга эришишини мақсадга мувофиқ равишд амалга ошириш учун яратилган, фойдаланилаётган моддий ва маънавий ютуқларнинг йиғиндисидан иборатдир;
   

Ўзбекистон жисмоний тарбия тизимининг мақсади нимадан иборат?

1. 
   инсонларнинг бўш вақтини мазмунли ташкил этиш, соғлом турмуш тарзини тарғибот қилиш, жисмонан такомиллаштириш;
   
2. 
   маълум бир спорт тури бўйича шуғулланувчиларни юксак натижаларга тайёрлаш;
   
3. 
   руҳий бойликка, аҳлоқий покликка, жисмоний камолотга ва маънавий етукликка эга, кўп йиллик ижодий меҳнатга ҳамда Ватан ҳимоясига тайёр ёшларни шакллантириш;
   
4. 
   шуғулланувчиларни спорт турлари бўйича ягона спорт классификациясининг меъёрий талабларини бажаришга тайёрлаш.
   

Жисмоний тарбиянинг асосий ва махсус воситаси бўлиб . . . . . . . . . . . ҳисобланади:

1. 
   тренажёрлар ва тренажёр қурилмалари, тошлар, гантеллар, резина амортизаторлар, эспандерлар, штангалар;
   
2. 
   табиатнинг соғломлаштирувчи кучлари;
   
3. 
   жисмоний машқлар.
   
4. 
   гигиеник омиллар;
   

Мавзуга оид мустақил иш топшириқлари:

1. 
   Ўзбекистон фуқаролари жисмоний тарбиясини ташкил қилиш ва амалга ошириш шаклларига тавсиф беринг.
   

Мавзуга оид адабиётлар

1. 
   “Таълим тўғрисида”ги Қонун. Тошкент–1997.
   
2. 
   «Кадрлар тайёрлаш миллий дастури». Тошкент–1997
   
3. 
   Ўзбекистон Республикасининг «Жисмоний тарбия ва спорт тўғрисида» ги Қонуни. Тошкент-1992,2000,2015 йй.
   
4. 
   Ўзбекистон Республикаси Президентининг “Жисмоний тарбия ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги ПҚ-3031-сонли Қарори.Тошкент-2017.
   
5. 
   Абдуллаев А., Хонкелдиев Ш.Х. «Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси». Фарғона-2001, 279 б.