Dzyu-do, sambo umumiy qoidalari. Kirish


Download 132.13 Kb.
bet32/53
Sana08.05.2023
Hajmi132.13 Kb.
#1443315
1   ...   28   29   30   31   32   33   34   35   ...   53
Bog'liq
Dzyu-do, sambo umumiy qoidalari

ASOSIY TAKTIK HARAKATLAR
Q at’iy hujumkorlik harakatlari, mudofaa-himoya va qarshi
hujum harakati asosiy taktik harakatlardir. Hujum qilishdagi
oddiy ataka usuli va harakatlariga kobproq bir sur’atda bajariladigan
va bir taktik vazifani hal qiladigan ayrim uloqtirishlar
kiradi. Ular poypechak, qoqma usullari bilan va ko‘tarib uloqtirish;
bir siltab ko‘tarib olib, engashib yelkadan oshirib uloqtirish
usullaridir.
Hujum qilishdagi murakkab ataka usuli va harakatlari -bular
ikki tempda aldash, soxta harakatlar bilan birgalikda bajariladigan
uloqtirish ham m a turli xil kombinatsiyalar-usullar majmuyidan
iborat.
Mudofaa usuli va harakatlari — bular himoya va qarshi hujum
harakatlaridir. Himoya harakatlariga quyidagilar kiradi: raqibning
hujumda qoMlaydigan usullari, qarshi usul ishlatish bilan
hujumdan qutilish yoki undan qochish.
Qarshi hujum harakatlari — bu raqibning hujumiga qarshi
hujumni tayyorlayotganda tashabbusni o ‘z qoMiga olish va qarshi
hujum usulini oldinroq q o ‘llash uchun hujum qilish yoinki
qulay himoyalanib olib, keyin qarshi hujum qilishdan iborat.
56
Qarshi hujumlar bu o ‘z nomi bilan raqib hujumining yakunlovchi
vazifasiga qarshi javob hujumi bo‘lishi mumkin.
Taktik tafakkur va harakatlar tezligini tarbiyalash uchun
o bquv-trenirovka mashg‘ulotlari jarayonida kurashni endi o ‘rganuvchilar,
razryadli sportchilar va masterlar bilan turli xil
o ‘quv, kontrol va kalendar musobaqalarini doimo rejalashtirish
va o ‘tkazib borish kerak. Kontrol musobaqalarida vaqtni
qisqartirib va oshirib ham da musobaqa qoidalari b o ‘yicha
bellashuvlar o ltkazish lozim. Turnir bellashuvini esa huddi klassifikatsion
va kalendar musobaqalaridek oTkazish zarur.
Taktik harakatlarini turlicha klassifikatsiyalash mumkin.
M azkur klassifikatsiyada kurashchi uchun m uhim b o ‘lgan
harakatlar taktikasining asoslari ochib berilgan.

Download 132.13 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   28   29   30   31   32   33   34   35   ...   53




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling