“Mayatnik” uzatish-qo‘l yarim aylana chizib avval pastga, so‘ng yuqoriga.. Ushbu usulda sharning qachon raketkaga tegishi ahamiyat kasb etadi, boshidami, yarmidami yoki oxirida. 15-raem. “Mayatnik” uzatish
Chelnok” uzatish-qaytib kelayotgan to‘pni uzatib turib unga zarba bilan qarshi tomonga uzatish. Shar bir lahzaga to‘xtatilib, so‘ng yana harakat beriladi. 1-rasm. “Chelnok” uzatish
Veer” uzatish-qo‘l yarim shar chizib, bo‘rtik tomon tepaga qaraydi. Traektoriyaning boshlanish nuqtasi zarba beriladi yoki harakat oxirida qaysi vaqtda zarba berish yon, yuqori yoki quyi aylantirish darajasini belgilaydi. Bu uzatish ham “Chelnok” usuliga o‘xshab murakkab va og‘ir.
17-rasm. “Veer” uzatish
“Bumerang” usuli-kuchli aylantirib yuborilgan shar uzatuvchiga qaytib keladi, shu vaqtda unga qirqib pastga kuchli zarba berish kerak, shunda shar o‘ta tez orqaga qaytadi va
uni ushlash juda qiyin. O‘yinda har qanday raqib bilan ham uzatish usullarini tez-tez va kutilmaganda takrorlab turish kerak. Shuning uchun bu usullarni doimo mashq qilib turish kerak.
To‘pga zarba berish.
Stol tennisida-G.Grinberg (1973) uch xil zarbani ajratadi: Hujumkor, oraliq va ximoyaviy zarba. Shu bilan birga aylantirmasdan zarba berish (tolchok), quyi aylantirib zarba berish (podrezka) yuqori aylanishli zarba (nakat).
Ko‘proq ishlatiladigan zarbalarni ko‘rib chiqamiz!
Sharni aylantirmasdan urish (tolchok)-eng oddiy usul. O‘yinchi raketkani sharning yo‘liga devor qilib to‘sadi va to‘p raketkadan o‘zidan-o‘zi qaytib ketadi
Podrezka-ikki xil maqsadda ishlatiladi. Hujumchining harakatlarini maksimal darajada qiyinlashtirish va himoyani kuchaytirish, mustahkamlash. Bu zarba sharning quyi qismiga yuqoridan pastga qarab uriladi
Pastdln aylantirib kesnsh
Do'stlaringiz bilan baham: |
